孩子不吃饭怎么办-孩子饿了三天就吃饭了

对于宝宝不爱吃饭，应先弄明白是什么原因不吃饭，如果是吃多了零食，就请控制她的零食，最起码饭前两小时内不给吃，如果是缺锌，需要带宝宝去医院检查下微量元素。如果是奶瘾大，就要多带她出去玩转移注意力。最后给孩子做吃的，应多样化，避免辅食单一。

据广东省妇幼保健院专家邓雪梅分析，如果孩子在正规医院进行过全面检查，排除可致厌食的慢性疾病之后还出现厌食现象，则可能与下面几种原因有关1未养成良好的饮食习惯。无固定进食时间，零食不断，正常的胃肠消化规律被打乱。2家长缺乏喂养知识，片面追求高营养，缺乏蔬菜水果，肉蛋奶无节制地填喂，引起消化不良。3进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶。

4缺乏运动，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化。5家长过分孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码。孩子故意拒食不能迁就针对上述的各种原因，邓雪梅建议家长可从以下几方面入手来纠正孩子的饮食问题1合理安排膳食，定时进餐，保证卫生生活规律，睡眠充足，定时排便营养全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食、甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。

2改善进食环境，吃饭固定地方，尽量不谈论和吃饭无关事情，使孩子集中精力进食。3加强精神护理，保持良好情绪。不打骂、恐吓、惩罚，以免引起孩子反感更厌食。还要避免“追喂”等过分孩子进食行为当孩子故意拒食时不能迁就。4加强体育锻炼，尤其是跑步、游泳等耗氧运动。5不要盲目吃药，莫滥用保健品可以在医生指导下适当服用调理脾胃，促进消化吸收功能的中、西药。6家长以身作则不挑食，给孩子一个好榜样。

药膳健脾胃调理厌食症邓雪梅指出，中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱，运化功能失调引起，可常服以下药膳调理脾胃5岁左右小儿用量1香菇海参炖鸡材料香菇30克，海参30克，鸡肉I50克。做法海参浸透洗净去内脏，切成小块，香菇浸泡后去香菇脚，鸡肉切成小块，一同放入瓦盅内加适量清水，隔水炖1小时，以盐调味，即可食用。功用滋阴养血，健脾和胃，适用于身体虚弱，精神疲倦，食欲不振，面色苍白之小儿。

2淮芡猪肚汤材料淮山10克，芡实10克，山楂6克，猪肚约200克。做法淮山、芡实、山楂、猪肚洗净切成小块同放大沙锅中，加适量清水，煲2小时，用盐调味，即可食用。功用益气健脾开胃。适合于肺脾气虚、易患感冒、食欲不振、大便不调的小儿调理身体。

好好的看看孩子吧，和他多说说话，虽然关于做梦有很多说法，比如说，和现实是反的梦会影印出自己的内心如果是母子母女的话，心灵感应很灵。说不定，现在你们还在思念着各自。我和妈妈从小就不在一起，但是在和他快要见面的时候，心里面有种说不出的感觉，但是感觉不坏要好好珍惜和自己孩子生活的日子。不然会后悔哦

脾胃虚弱的症状

中医认为，脾胃虚弱是要分类型，不能乱用药。中医区分脾胃虚弱，为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚四种。

脾气虚，症状主要，气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白；

脾阳虚，主要表现，胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；

胃气虚，主要表现，胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满；

胃阴虚，主要表现，虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

脾胃虚弱的调理方法

脾胃虚弱的病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白。治以健脾益气，助运化湿。

中医对于脾胃气虚者，可选择中成药，服用参苓白术散和香砂养胃丸；对于脾阳虚，可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。

药方：参苓白术散加减，药用党参、白术、茯苓、山药、苡仁、焦山楂、焦神曲、陈皮、砂仁后下。水煎，日1剂，分3次服。

加减：如时见腹痛，加木香、香附兼舌苔白腻者，加苍术、厚朴大便清稀，小便色清，腹部隐隐作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁少气懒言，便泻不止，甚至脱肛，加黄芪、升麻、葛根兼夹湿热，口苦舌黄，或大便夹粘冻，加黄连、马齿苋。

饮食调理

若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等。

若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。

若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；

若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，兹将与脾胃病有关者，择要叙述。

建议：脾胃虚弱的，喝粥最佳！如果能够做到每天喝上山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可起到补脾健胃作用。