痛风病不能吃什么-痛风病要注意哪些东西不能吃

痛风是由于体内尿酸过多所以建议吃碱性低嘌呤的食物平时多喝水有助于尿酸的排出每天八杯水以上碱性食物可以中和尿酸低嘌呤食物降低尿酸的生成多喝水有助于尿酸的排出饮食原则1宜多摄取碱性食物新鲜蔬果如莲藕芹菜西红柿茄子黄瓜胡萝卜苜蓿芽凤梨等可使尿酸在碱性体质中易溶解排出反之酸性体质易发生尿酸沉淀而加重病情如果无法保证一天能吃到约一公斤偏碱性的水果蔬菜可选用碱性食物大王大麦苗粉替代一勺大麦苗粉相当于250克蔬菜2每天喝足cc的偏碱性天然矿泉水以改善体液助尿酸排泄饮用时间早上起床一杯上午九时左右一瓶午餐前一瓶下午二时左右一瓶晚餐后看电视一瓶睡觉前一瓶能多喝更好3大多数蔬菜各种水果牛奶和奶制品鸡蛋米饭等可以吃宜适量选择含维生素A维生素C维生素E和B族维生素高的蔬菜和水果4在调理期间宜吃低热量饮食痛风病人因嘌呤在体内堆积易形成肥胖故体重增加易加重病情5要使每日尿量保持在ml以上因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关6多吃樱桃有助于降低尿酸对痛风有效每天宜吃100克以上吃7天须停1天调理期间不适合吃的饮食1节制烟酒尤其不能酗酒不喝浓茶咖啡等饮料2忌芦笋紫菜菠菜银耳腰果优酪乳啤酒酵母等高嘌呤食物3黄豆黑豆绿豆红豆花生等含有一定的嘌呤应少吃4避免暴饮暴食或饥饿5猪牛羊肉火腿香肠鸡鸭鹅兔海产以及各种动物内脏肝肾心脑骨髓等含嘌呤量高应尽量不吃动物内脏6草菇香菇洋菇等菇菌类含嘌呤较高不宜吃7忌喝酒是导致痛风急性发作最主要因素尤其是啤酒。

口味蛇的特色：蛇肉鲜嫩，香辣，酱汁味浓。教您口味蛇怎么做，如何做口味蛇才好吃制作方法：1、将活蛇宰杀后去皮，切成长约10厘米的段。 2、炒锅中放入油，加入香料及调料，下入蛇段小火煸炒片刻，倒入肉清汤，改用文火煨制七成烂，取出留原汤。3、把红椒切成10厘米左右的段，下锅片刻后，加入煨好的蛇和原汤适当调味，然后勾芡淋上香油，出锅即成。口味蛇的制作要诀：蛇段煨制时不宜过烂。

小帖士健康提示：

有祛风湿，通经络的功效。

你好，痛风又称高尿酸血症，痛风病人应该多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。