月经周期长的原因-卵泡期长的原因

 月经周期时间长是什么原因     有些女性每当月经来时就开始担心，会不会这次的月经量又特别多、担心过多的经血会外漏，或是流失过多的经血会使身体变虚弱等问题。那么，为什么经量会特别多呢若是经中医诊断女性月经周期正常，但是经量过多或较以往明显增多的现象，称为月经过多。

中医学认为，造成女性月经周期时间长的主要原因是血热、气虚、血瘀三方面的原因： 血热：    这一型的女性属于阳性体质，平时爱吃辛辣煎炸的食物。有的平时心情郁闷，以致肝郁化火；有的思虑过度，以致心阴不足、心火偏亢；有的是因为感受到外界的热邪，热邪迫血妄行，所以引起了月经过多。 气虚：    这一型的女性平时身体虚弱，或者久病后脾气受损。

有的平时太劳累，又吃过多寒凉的食物，终致脾气受损，中气虚弱，气不摄血，以致月经经量过多。 血瘀：    女性有小产、人工流产的病史，其体内比较容易积聚瘀血。有的是因为长期心情郁闷，导致体内瘀血停聚。若瘀血不去，则新血就不能在经络中正常运行，以致于月经会过多。 当女性发现自己月经周期时间长时，建议使用逍遥调经贴，逍遥调经贴对女性月经不调等有极好的效果。

它以疏通人体经络，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。同时要注意：。

       1、改变不良生活习惯，果断地戒烟。

      2、适量补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害。

      3、多吃一些凉性的水果，如橘子、橙子、猕猴桃。

      4、生活有规律，也会有利于女生月经恢复正常。

      5、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

      6、调整自己的心态：必须调整好自己的心态

黑豆黑豆豆浆黑豆汤YJ结束后起6天①黑豆汤功效促卵泡发育、补充雌激素泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝67天从YJ完了以后②黑豆功效补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。注这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃。

水鱼汤作用女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上枸杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。

材料来YJ的第五天吃，水鱼甲鱼，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。淮山有的地方叫山药和山芋肉又叫山茱萸做法甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。

对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗频率每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。

你好，你的月经周期和时间是非常好的，没有说周期延缓衰老这一说，只是说绝期期延长对女性来说衰老会慢一些，但并不是一味的延长，一般来说绝经期在50岁左右，如果推后的太多，反而对容易引起宫腔疾病。正常的可以了。你现在很正常，不用想太多，最好的方法就是保持好的心态，这样激素正常，衰老也会很慢的。祝健康！