一、老是胡思乱想怎么办
告诉你吧凡事要往好的方面想，给你讲个故事吧，相信很多人也都听说过 有个老奶奶，有两个儿子，大儿子卖盐，小儿子卖伞如果遇到阴天下雨，老奶奶就发愁了“太糟了大儿子的盐卖不出去了”可是等到晴天出太阳，她又发愁“太糟了小儿子的伞又卖不出去了”所以，她成天愁眉苦脸，担惊受怕，一直很烦恼。结果，两个儿子也受到影响，心情也很糟糕，生意自然做不好。 老奶奶遇到一个智者，告诉她“您不如换个心境去想问题。下雨时想‘太好了小儿子的伞可以卖出去了’出太阳是就想‘太好了大儿子的盐又可以卖出去了’”老奶奶真的照智者的话去做了。果然，她的心情变了不论天气怎样，她都很高兴，每天活得开开心心，乐乐呵呵，两个儿子的生意也红火了起来…… 教你一句妙语，百试百灵的，那就是高高兴兴地对自己大喊一声“太好了” 回去试试吧
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二、老是胡思乱想往坏处想
我认为：您自己应该认真地找一找原因啦。是由于过于劳累还是休息（睡眠）不好？是受到了什么事情的影响还是受到了什么惊吓？在找到原因之后能自己做心理减压调整更好，如果没有什么效果，最好还是看一看中医，我国的传统中医对于调整身体虚弱与精神不振还是很有效果的。另外，自己也应该找点儿具体的事，或集中精力（思想）都某个事情上，对于你的思想涣散也是能够有所帮助的。
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三、对付不讲理邻居攻略
许邻居间点误或者习惯养种坏毛病 直接楼敲家门说观点痛快说清楚像辩论尽量门家说服能邻居 曾经公司主管挤我觉我阻碍发展借聚餐机着众我跟主管说自满用同口气说我满结相互间误我俩继续说说着说着变我辩论说我说都鸡毛蒜皮聊都事同事双赢互相给自满情绪说机互相给台阶 部讲理主找居委或街道办业打110种事110管
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