一、手把手
茄子富含营养是夏季难得的抗癌蔬菜,吃茄子好消化有利于肠道健康,对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用,茄子还能降低胆固醇,预防心血管疾病促进伤口愈合,防止衰老,因为茄子含有丰富的维生素E常吃茄子美容抗衰老,能年年益寿。 凉拌圆茄子 食材:洋葱、茄子、青椒、红椒 做法: 1茄子切片再改切丝,放水里清洗过一遍水捞出沥干后,加入一勺盐腌制3分钟 2青椒和红椒以及洋葱都切丝,蒜捣蓉和茄子放一起摆盘里 3热锅热油,,炸香花椒趁热到盘子里浇汁。 4调汁:香醋半勺,味精一点点,麻油半勺调匀沿着盘子边缘淋上去。 蒸茄盒 食材:圆茄子、猪肉、生姜、大葱 做法: 1瘦肉剁成肉泥加入大葱切片再切碎混合在一起 2调馅汁:生抽、白糖、料酒、盐倒进肉馅里搅拌匀均 3茄子切片把肉馅铺到上面,再盖一层茄片 4调糊:几个鸡蛋,一勺淀粉,一勺面粉加入适量的水搅拌成糊。 5把做好的茄盒在面糊里滚一圈均匀裹上面糊 6热锅热油把茄盒倒进锅里两面煎到泛黄,一个个放进碗里。 7碗里加入一勺生抽水,大葱片和大料放上面去蒸锅里大火蒸15分钟出锅扣进盘子里就可以吃了。 手把手教蒸茄子调汁这样做好吃 蒸茄子吃起来既有食欲也有营养,嚼起来软香可口适合夏季清热开胃吃,不过蒸茄子容易发黑,看起来没亮点,那是因为你没掌握技巧啊。 食材:茄子两根、蒜、葱 做法: 1茄子对半切开,放进盆里装满水然后放进两勺白醋搅拌均匀这样浸泡3分钟,这样能防止茄子变黑。 2锅里烧开水,把茄子放进蒸锅里内里朝下,皮朝上摆放大火蒸6分钟左右,不要超过10分钟就好,开盖会看见茄子不会变黑。 3大蒜捣成泥,茄子等凉了撕成长条子,茄子和蒜泥以及半勺盐、一勺生抽、一勺香醋和一点鸡精,一勺白糖,一勺麻油搅拌均匀就可以了,最后撒上一点香葱。
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二、手把手的解释是什么
手拿着手,比喻用最直接的动作方式表达自己的思想,而不是用思维表达。多用作指导对方的行为。 如手把手地教我写字。 英文为 首先这样不是得罪教官得罪教官指的是顶撞什么的故意过不去擦汗这种下意识的动作是你想太多啊想太多如果你觉得实在想道歉什么的等私下场上越严肃的教官私底下可能越哥们因为每个人都有你看不到的一面我打赌私下里你跟教官关系好了人家根本就不把你擦汗当回事信不信?
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三、手把手教你玩脱口秀txt
一男子去买车,需要10万元,可男子只带了元,就差2元钱!突然,他发现门口有一个乞丐,就过去对乞丐说:“求你了,给我2元钱吧,我要买车!”乞丐听后,大方地拿出4元钱递给男子,说:“帮我也买一辆。” 225:猎人抗着枪打兔子,突然跳出一头黑熊,猎人还来不及开枪就被扑到了,过了半小时黑熊还是扑在猎人身上,猎人就纳闷了:这是肿么回事?忽然他看到黑熊脖子上有张布条,上面写着:抱抱熊。
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