补精子-备孕男性吃什么精子强

精子少会影响生育的，精液常规检查，精子总数在万／毫升以下，或精液量少于l毫升者，为少精症。它会降低生育能力，甚或导致不育。

下面是增加精子量的食疗方（供参考）

（1）韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。

（2）海参适量，糯米100克。先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂，后加入糯米，煮成稀粥，调味服食。适用于肾精亏损者。

另外，常吃鱼贝类食物，如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉，及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物，也有助于精子生成。

对于阳虚体质出现少精者，亦可食动物的睾丸，如羊睾丸之类，自然也可同服鹿茸，或加服食用蚁，以温阳补肾，并增加精液锌含量，提高精子质量和数量

您好，你精子数量少吗？如果精子量少的话，首先要查清引起精子少的原因，针对性病因治疗，这是最根本的，单纯补精子不行，这个治标不治本，因此，需要先查查是否有生殖系统的疾病引起的，需要针对性治疗

男人吃补精子呢健康饮食多日常能见食物都有补精子功效底1仁专家发现男人吃补精子仁有补精子功效经常吃仁促进男人性激素分泌样能让男人精子质量和数量得变化和增长核桃里有多营养成分都起补精子作用2蛋类蛋类蛋白质含量丰富些营养都精子形成必备物质经常吃蛋类补充维生素、矿物质对于补精子也有明显效3韭菜多人都知道韭菜有好壮阳功效其实也补精子好食疗方法男人吃补精子韭菜能办韭菜性温补肾益气对补精气也有明显效吃韭菜起补精子作用4洋葱洋葱味道比较冲刺激大脑枢神经男人吃补精子吃洋葱刺激大脑进步起刺激生精器官样起补精子作用男人吃补精子上些方法都起补精子作用男人补精子非常重要会直接影响男人生育能力所男人经常吃些补精子食物非常好饮食习惯对于男人饮食也会有好效推荐阅读男人每天吃调补精子。

可以继续再吃一个月啊，加以巩固这样才比较保险。正常的是到60以上才正常，慢慢调理呗。平时多吃一些鸡蛋补充蛋白质比较好。

西芹杀精，可乐也是杀精的，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精！烧烤油炸类食物可导致男性少精、弱精，香菜，薄荷，都会杀精，吃大豆制品过多会影响男性精子数量