青春痘怎样去除-怎样才可以去除青春痘

痘痘真的是太顽强了，无论我们怎么对付它，它都不为所动，屹立不倒的在我们的脸上待着，有什么办法能去掉痘痘呢，青春痘怎么消除成了爱美的女生最关心的话题，我们真的拿痘痘没办法了吗？痘痘真的消不掉吗？这是不可能的，只要用心，没有办不成的事情，今天就来教大家青春痘怎么消除。

水果祛痘

1、西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

2、柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

3、苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。

4、梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

长了痘痘也不要气馁，一定要“战痘到底”不把痘痘打到决不罢休，其实长痘痘跟自身有着很大的关系，比如你的饮食习惯，压力大，经常熬夜等等的都跟长痘痘有着莫大的关系，青春痘怎么消除？要想彻底的把痘痘在脸上赶走，就要先从自身做起，养成良好的生活习惯，抑制痘痘的生成。

不要过于担心吖，记住你一定要防晒，不要让太阳过于晒到脸上的皮肤，这样，痘印会更加深的，还有，我推荐你每天早晚都用温水加一小勺的醋洗脸，效果很好，可以美白皮肤，在日常生活中还要多喝点豆浆以及牛奶，这样效果会更好，也可用土豆片贴在痘印处，但是这个效果没有醋好用。

希望能帮到你，赶快试试吧坚持

你好你的情况和我一样我现在脸上什么也没了以前经常熬夜乱吃烧烤喝酒我是我总结了一个经验就是多喝白开水真的我一天大概要喝很多开水不知道怎么回事脸上的疙瘩自动没了多喝水之前我也和你一样苦恼搜索资料去医院都没用多喝水洗脸还有不要相信美容师呵呵千万不要相信毕竟我媳妇是美容师呵呵

粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。

1、减少粉刺之果菜汁

a制作原料

小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。

b制作方法

1将小白菜、荷兰芹、柠檬、苹果搅汁备用。

2青辣椒搅汁备用。

3将1加2即可饮用。

c外敷的方法

1豆腐搅成豆腐渣。

2绿豆煮软，过滤备用。

3以丝瓜露清洁全脸。

4用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。

5以芦荟按摩霜按摩全脸。

6用去角质层水搽于患处，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角质层。

7以菜汁做果菜按摩法。

8将化学盐水倒入美颜蒸脸510分钟，以洁肤针挑挤污垢。

9同时可用蛋白质粉调水搽于患处，贴上纸巾，待分钟，把它拉出，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。

10将绿豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约分钟。

克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去。

12大枣10粒，芹菜100克，煮汤经常服用。

13绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。

14用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

15每天洗脸不少于4次，尤其是睡前，洗时用温水和香皂，然后用柑桔的皮汁或肉越酸越好擦患部。

16大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。

17在患部涂上鱼肝油，晚上睡前再以液状维生素E涂于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。

18将脸彻底洗净，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。

19常用温开水、硫磺香皂洗脸，是消除粉刺最简单的妙方。

20鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

21苦杏仁数枚碾成细粉，加鸡蛋清调成糊状，晚间涂搽，次日晨洗去。

22取等份肥皂和益母草灰捣烂成泥状，洗面后涂擦患处，每日3次。

23每日早晚用淘米水洗脸，约两星期，粉刺就会消失。严重粉刺患者，用此法3个月，也能收到成效。

24每日清晨饮服淡盐水1杯每杯水中加盐花10余粒便够了。此方简便省时，长期使用，疗效较好。

2、预防暗疮之果菜汁

a制作原料

荷兰芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、芦荟。

b制作方法

1将荷兰芹、油菜、苦瓜、橙搅成汁饮用。

2将酸牛奶加入搅好的果菜汁饮用。

3、苦瓜渣留着做面膜

c外敷的方法

1薏仁泡水待蒸脸用。

2豆腐搅成豆腐渣备用。

3将新鲜芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液，掺入苦瓜渣内做面膜。

4先以丝瓜露或红药水清洁全脸。

5用苦瓜汁做果菜按摩，再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。

6将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5～10分钟，以洁肤污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

7将苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。

3、消除凹洞疤痕之果菜汁。

a制作原料

花椰菜、荷兰菜、枸杞菜、南瓜、芋头、芦荟、海带、香菇。

b制作方法

1花椰菜、荷兰芹、枸杞菜搅汁饮用。

2菜渣留着做面膜。

c外敷的方法

1香菇泡水或海带泡水待蒸脸用。

2南瓜加水熬半个钟头，即成熟软南瓜，待凉做面膜。

3芋头搅汁待用；芋头渣待做面膜。

4将芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液渗入菜渣内做面膜。

5以丝瓜露清洁全脸。

6用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。

7用芦荟按摩霜加草莓按摩霜按摩全脸。

8用芋头汁以果菜按摩法按摩全脸注：眼睛与嘴巴不可按摩。

9把香菇水和海带水倒入美颜蒸脸机蒸脸约5分钟，以洁肤针挑挤出污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。