练武功-练武功舞蹈简单视频

武术源远流长wb66

我国武功的种类甚多，有内功、外功。内功分为气功、轻功，气功又有外气内气之分，就气功而言也分别有很多门派。至于外功，门派更是五花八门；也有内家拳和外家拳之分，比如，太极拳和咏春拳谓之内家拳，洪拳、蔡李佛拳、少林拳等等谓之外家拳。

记住：各门派之所以能流传下来至今，是因为各家都有他的长处。所以，不可以说哪一家拳比哪一家拳强，只能说哪一个人比哪一个人强。这就要看传教的师傅是否高强，也要看学的人是否学得（更应该说是练得）好。

要立下不怕苦、不怕累的思想，才去找个好师傅吧。祝你好运。

问题补充：实战对抗中的动作要求是很高的（包括如何发力、拳的轨迹、重心位置、身形等等，想从书本中学好是很难的，除非你具有一定的基础），所以，只有自练而不宜自学。

我国武功的种类甚多，有内功、外功。内功分为气功、轻功，气功又有外气内气之分，就气功而言也分别有很多门派。至于外功，门派更是五花八门；也有内家拳和外家拳之分，比如，太极拳和咏春拳谓之内家拳，洪拳、蔡李佛拳、少林拳等等谓之外家拳。

记住：各门派之所以能流传下来至今，是因为各家都有他的长处。所以，不可以说哪一家拳比哪一家拳强，只能说哪一个人比哪一个人强。这就要看传教的师傅是否高强，也要看学的人是否学得（更应该说是练得）好。

要立下不怕苦、不怕累的思想，才去找个好师傅吧。祝你好运。

问题补充：实战对抗中的动作要求是很高的（包括如何发力、拳的轨迹、重心位置、身形等等，想从书本中学好是很难的，除非你具有一定的基础），所以，只有自练而不宜自学。

两首歌我爱你谢金燕练武功谢金燕第一首歌七个动作1轻松摇摆2大咪咪洗脸刷牙3秀小内裤4侧身摇摇椅5弹钢琴6上马7铁板桥第二首1上马动作加速2轻功草上飞3观音坐莲倒骑毛驴4大风吹换老公5打风继续吹老公继续换6在换个老公换个姿势换种感觉没了。。至于麦词太长了打字手疼。其实这两首歌在夜场已经过时了。很多场子已经不跳这个舞蹈了。现在改跳西瓜太郎了。比这个还骚。非常有感觉、