什么水果去火-一晚上最快的降火方法

人们容易出现眼睛红肿涩痛或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等上火症状上火通过饮食调节且食疗有独特效推荐阅读特殊日子甜品食谱既美容又补血爱吃甜食女性谨防五种病去火好吃香蕉般人认败火食香蕉好医认香蕉性味甘寒微涩、无毒具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳若脾胃素虚、阳气足人食香蕉会适得其反反会使虚火更旺西瓜败火宠物西瓜败火宠物素有吃上两块瓜药物用抓说法其除烦止渴、养心安神作用颇大对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清人却宜食用多吃荔枝易上火再荔枝例妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝反而会出现烦热、口渴、恶心乏力上火症状严重者甚至会出血及昏迷苹、橘子和梨均有样情况般而言寒凉水有西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄热性水有龙眼、荔枝、芒、榴连平性水有芭乐、苹、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹当身体舒服时有感冒现象寒凉及热性水要少吃此时多吃点平性水体质燥热人宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水。

山竹

凉性蔬菜如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、番茄、茄子、芹菜、紫角叶、生菜、芦笋、凉薯等，

凉性水果：适合热性体质

火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果：适合热性体质

蕃茄（微寒）、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

其实有些人们认为的上火比如口腔溃疡等实际上是炎症引起的，主要还是要消炎再吃些复B。吃凉性水果对减轻炎症是有一些用处，但不是每次都有用的。

梨一只，削片备用！冰糖少许！与梨片同入水煮8分钟，喝汤汁250毫升即可，每日2次，一个星期即可！

快一点的方法：吃泻药！药到病除！

不过不要食用过量，会损害肠胃系统！

吃清热食物，如绿豆汤、冬瓜汤。

吃清热解毒中药，金银花、牛黄解毒片等。

去火就要在平时饮食上多控制，比如：少吃辣的、太过油腻的等。