腰椎间盘突出症的治疗方法-腰椎间盘突出怎样自我治疗

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。

腰椎间盘突出症这类疾病的治疗专业性比较强，单纯性使用药物或单纯的吃药、推拿、按摩、牵引只能暂时缓解疼痛症状，达不到治疗目的，药物用多了对脏器、器官会有一定的影响，且不能从根本上解决问题，最好是根据个人的具体病情制定专业的治疗方案，慢慢调理

可以很明确告诉你没有腰椎间盘突出症的治疗偏方，得了病不要老想着找偏方，偏方一般极少有效果的，下面介绍你一些治疗腰椎间盘突出症的方法，希望可以帮助到你。（1）  腰椎间盘突出症的牵引治疗腰椎间盘突出症的牵引疗法是应用力学中作用力与反作用力之间的关系，通过特殊的牵引装置来达到治疗目的的一种方法。

主要作用：（1）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反应。（2）松弛腰背部肌肉：腰椎间盘突出症，由于脊神经的受压或受刺激，多伴有腰背部肌肉痉挛，这样不仅导致了腰部的疼痛症状，而且还会构成腰椎的列线不正。

牵引疗法，可以逐渐使腰背肌放松，解除肌肉痉挛。（3）恢复腰椎的正常列线：在牵引时，若将患者腰椎放置在生理曲线状，随着牵引时间的延长，列线不正的现象可以逐步恢复至正常。（4）改善突出物与神经之间的关系：对于腰椎间盘突出症轻型或早期的患者，牵引疗法可使椎间隙逐渐被牵开，而有利于突出物的还纳。

对于病程相对较长的患者，牵引可合粘连组织和挛缩的韧带、关节囊牵开使椎管间隙相应增宽，两侧狭窄的椎间孔也可同时被牵开，从而缓解或消除了对神经根的压迫与刺激，对减轻下肢麻木和疼痛有较好效果。二、腰椎间盘突出症急性期的物理疗法急性期常用的物理疗法有：（1）短波、超短波疗法：在起病的初期，为了改善患部的血液循环，消除可能产生的渗出、水肿等炎性反应。

（2）间动电疗阖：可用小圆形电极，于腰骶部及沿坐骨宰经走行区逐点治疗，密波25分钟；疏刻波5分钟；间升波5分钟。每日12次，次为1疗程。（3）超刺激电流疗法：可用两个812平方厘业大小的电极，一个横置于骶部，另一个竖放于腰部，接通电源后，尽快把电量调至812毫安，待强烈的通电感消失后，在27分钟内把电量再增加到毫安。每次治疗时间共15分钟。每日或隔日1次，如有效，可继续治疗至612次。

四、腰椎间盘突出症的药物治疗药物治疗最好的是立正消痛藏药贴，它是藏药，取材天然，无副作用，在治疗腰椎间盘突出方面疗效显著。五、腰椎间盘突出症的局部封闭疗法腰椎间盘突出症的局部封闭疗法有穴位封闭和局部区域性封闭两种。（1）穴位封闭：兼有针灸及药物的综合治疗作用，因此，比单纯的针灸或单纯的药物治疗有更明显的止痛效果。常用的封闭穴位有三焦俞、肾俞、大肠俞、志室、足三里、环跳、委中、承山等穴位。

常用的方法：1、2盐酸鲁卡因注射液4毫升，加醋酸强的松龙1毫升，混匀后，分注于上述穴位中的34个每57日封闭1次。35次为1疗程。2、维生素B12注射液13毫升，分注于上述穴位中的34个。每日封闭1次。10次为1疗程。3、5葡萄糖或30丹参液24毫升，分注于上述穴位中的34个，每日或隔日封闭1次。次为1疗程。此外，还有用维生素B1及复方当归液等作为封闭液进行腰椎间盘突出症的穴位封闭。

（2）局部区域性封闭：可分浅部和深部封闭：1、浅部封闭：封闭范围包括腰背筋膜、腰肌起止点及棘上韧带、棘间韧带。一般要求结合压痛点及精确的解剖部位进行。 。

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