一、修身养性的方法
在不会被打搅的地方静坐, 然后独自思考自己所遭遇的麻烦,为自己分析该怎么办, 这样即可以缓解平时积聚过多的压力,又可以在自我检讨和自我发现中找出自己优缺点的根源所在,方便自己改进和改正。 只要能坐的下来,就应该可以逐渐改善自己的性格,我称之为“自我改造”。 另外,一贯的容忍对方和自我安慰并不能解决太多的麻烦,这样即使改变了别人对你的看法,但是实际上你还是在变相的压抑自己,要改善与别人的关系就应当先从改善自己的脾气开始。
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二、修身养性静心的方法
每天三遍《心经》要在固定的时间,坚持就可以。 静以修身,俭以养德。唯淡泊可以明志,唯宁静可以致远! 古人的修身养性之道——“静”、“忍” 古人关于修身养性之道,特别强调一个“静”字、一个“忍”字。如,诸葛亮即有“非静无以成学”、“宁静致远”等,而曾国藩就非常推崇“忍”的功夫。这是有一定道理的。 古人的所谓“修身养性”,实际上就是通过自我修炼来达到自我完善的一种途径,就是要把先贤之美德才学化为自身之习性功力。而要“修”要“养”,就首先要能“静”能“忍”,否则,心浮气燥,如何修得下去,养得起来? 所以,古人说:“躁心浮气,浅衷狭量,此八字是进德者之大忌也。去此八字,只用得一字,曰主静。”“万事忍为上”等等。足见“静”、“忍”的重要
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三、哪里可以修身养性
小隐隐于山,大隐隐于市。社会是个大染缸,每天在这大染缸里进进出出却还是干干净净,那你的心性就算修炼成功了。去什么寺庙修炼,君不见,和尚下山犯戒的比比皆是。 对的,养花可以修身养性啊。 天天看看花花草草,心情大好。 养花一般情况下都是放阳台上明亮通风处比较好,干透浇水就可以,见干见湿比较好
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