生活小巧门-生活小窍门100妙招

柿子：它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用；

香蕉：由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，有研究表明，水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态，还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长，从而起到调节肠胃的作用。因此，如果现在有些朋友大便干结、或者经常用力蹲便，不妨适当多吃些香蕉。但是，由于香蕉中所含的热量较大，如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪，进而引发肥胖；

紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动；

槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮；

芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。

巧除衣物上的动植物油渍

1，动植物油渍是在服装上常见的污渍，也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附，使其脱离衣物表面。防止在溶液挥发后将部分污渍仍留在衣物表面上，会使衣物表面出现痕迹。如果出现痕迹，可采用重复擦拭或扩大范围刷洗的方法去除。也可把衣物的污渍处涂上水，用高压喷枪喷除。

2，衣服上被动植物油污染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除

3，翻毛裘衣，若沾上油渍，可在油渍处适当撒些生面粉，再用棕刷顺着毛擦刷，直至油渍去掉。然后，用藤条之类拍打毛面，去掉余粉，使毛绒蓬松清洁。

4，滑雪衫若沾上油渍，用冷水把少许面粉冲调成浆糊状，涂于油渍处，几小时后，用刷子蘸水刷去粉末，油渍就会消失。

5，面包能消除衣服油迹用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。

6，熟油（菜汤油等）弄脏了衣服，用温盐水浸泡后，再抹上肥皂冲洗便可去除。

要知道最困扰女性烦恼的事就是面部的问题

，而痘痘是最常见的一种面部问题，还在很大的程度上影响了整个人的颜值。去除痘痘是每个求美者志在必得的事情，生活中一些小妙招可以有效的帮助去除，每天要清洁洗脸，把脸上的脏东西去尽、还可以用土豆敷脸、不要用含有刺激的护肤品等等，具体的看以下：

10个去除青春痘的小窍门

1每天每个人都是要洗脸的，在原本早晚洗脸两次的基础上，再增加一次中午洗脸的次数，这样就可以及时清除脸上的油脂。

2经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。

3可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试伊华浓草本祛痘水，是祛痘快简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。

4在生活中那些比较容易长痘痘的人好就不要再吃巧克力了，

5如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

6避免情绪紧张，保持心情愉快。

7不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。

8在生活中很多的女性朋友们都喜欢使用各种各样的化妆品，如果脸上长有痘痘了，那就应该避免使用皂化成分的洗脸剂。

9保证充足睡眠，饮食起居要正常。

10多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。

以上是关于去除痘痘的生活小妙招，希望爱美者可以认真看一下，建议坚持使用。