大黄的酸味刺激胃液和酚类物质的分泌，有助于消化，减轻气滞引起的饱胀感。民间有“饿了吃荔枝，饱了黄皮”的说法。 黄皮水果的苦味有强的心脏作用，可松弛胸腹肌肉又紧张，因此，它能使呼吸顺畅，从而达到减轻咳嗽的作用。 黄皮果的馅饼味道产生液体来解渴,如果感到口渴或户外活动时的头很闷热,不舒服,清洁后将果肉,果皮和核心在口中嚼碎,包括渣取汁吞下,可以减少内部热、散热的作用。 黄皮果是全身宝，黄皮果籽可治疗疝气、蜈蚣咬伤及小儿头痛，皮肤可消除风肿，至软下疳。 黄色皮肤水果是凉性水果,可以吃在普通人群中,像感冒咳嗽患者可以更适合吃,头晕,疲劳,容易累,耳鸣、眩晕、皮肤黏膜和指甲苍白的颜色,比如体育活动后感觉气短症状,骨质疏松症,心悸,长期以来成为空或者不足的体格,气抑郁宪法,坐落在宪法,阴虚体质的人,但谁能不吃,需要特别注意。 由于婴儿的消化系统不完善，能承受黄皮水果的酸度不够，一些食用也无碍。 一般来说，孕妇吃少量是可以的，但是高血糖的孕妇不能吃，高血糖的人也不能吃，因为黄色的皮肤富含维生素C和糖。
二、黄皮果的功效之黄皮熟啦！
黄皮果是柳州人熟悉的夏季水果之一，金黄色的外表，晶莹剔透的果肉，入口辛辣，细细品来，微甜。黄皮国浑身是宝，接下来来了解一下吧? 黄色水果不像夏天常见的温热水果荔枝、龙眼，多在火上吃。它味平、酸、微苦、苦，作为民间评价它是“健康”的水果，即使多吃也无妨，咳嗽感冒也可以吃。 黄皮水果是一种营养价值较高的热带水果。黄色水果除鲜食外，还可用于加工蜜饯水果、果脯、果酱、饮料，或制成蔬菜、树叶、水果和种子，也可作为药材、珍品。 黄皮肤富含维生素C、糖、有机酸、果胶、黄酮类糖苷等成分，具有消食健胃、止咳、消暑消暑、防治感冒等功效。 夏天吃黄皮水果时，可以把果肉的水果、果皮和果核放进嘴里咀嚼，把果汁连渣一起吞下去，虽然味道有点苦，但可以有解热、消化不良至消化不良满胀有一定的效果。 前往郊区在炎热的天,热是被迫的,如果你可以带一些黄色皮肤,尤其是苦黄皮肤更好,口渴或感到大脑中的热量不及时,也就是说,咀嚼几黄皮肤,不仅产生唾液,解渴,预防中暑的好处。 位于县城西北部的榕江，距县城约11公里，距柳州市60公里。全村90户315人，主要种植甘蔗、龙眼、黄皮水果、柑橘、蔬菜等。 驾驶策略:1、从柳城县开车不到半小时即可到达;你也可以从古老的罗亚码头乘渡轮到中寨村，沿途经过罗亚社区的知青城。 园内农家肥满园，时令青菜，有20亩枇杷果、龙眼、黄果。体验在乡村采摘的无穷乐趣。在这里，你还可以看到香喷喷的猪、当地的鸡、当地的鸭和当地的鹅在山上自由奔跑 是一个以种植、养殖为主的生态园。种植:柚子、黄果、龙眼等;养殖:罗非鱼、鲳鱼等越冬鱼类。 金航现代农业生态园是集现代农业旅游、餐饮住宿、会议培训、休闲娱乐于一体。特色果蔬产品有柑桔、果皮黄、蜜桃、龙果、杨梅、牛奶、草莓等20多种。 内容来源:公众评论，美团网，新浪微博，综合网络，所有同侪原创
三、黄皮果的功效之封开农村的黄皮大量上市了，黄皮的作用原来咁厉害，可惜知道的人不多
你知道“黄皮树不熟不吃”这个问题的答案吗?“黄皮树不熟不吃”是用来形容水果D的，而不是荔枝和龙眼树。因为 黄皮水果是封开人熟悉的夏季水果之一，它不像一般温热性夏季的水果荔枝、龙眼、多吃惹毛。它味平、酸、微苦、苦，作为民间评价它是“健康”的水果，即使多吃也无妨，咳嗽感冒也可以吃。 黄皮果是一种营养价值极高的热带水果，具有消食健胃、止咳解热、消暑防寒等功效，被誉为“水果之宝”。除鲜果外，还可用来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料，或制成蔬菜、树叶、水果和种子，也可用作药材，是一种珍品。 黄皮果实富含维生素C、糖、有机酸、果胶、黄酮类糖苷等成分，具有消食化痰、理气止咳作用，主要治疗不吃东西、胸痛、疝气胀痛、痰饮咳嗽、哮喘等疾病。 夏天吃黄皮水果时，可以把水果果肉、果皮和果核放在嘴里咀嚼，甚至一起吃汁液甚至渣滓，虽然味道有点苦，但可以起到解热、治疗消化不良、上腹饱胀的作用。 前往郊区在炎热的天,热是被迫的,如果你可以带一些黄色皮肤,尤其是苦黄皮肤更好,口渴或感到大脑中的热量不及时,也就是说,咀嚼几黄皮肤,不仅产生唾液,解渴,预防中暑的好处。 疝偏:黄皮根2根2根，孜然5钱，水煎至渣化，入黄酒适量，温服，每日2次。 振翅慢悠悠:苹果用kelly皮料30粒果皮杯压碎，加入红糖30克(c brahmachari糖尿症患者)，姜5滴开水，500毫升冲进好饮料，凉后冰箱(4℃)，饮用次数。 1、消食健胃:黄色味酸，味平，消食健胃。民间谚语说:“吃荔枝饿了，吃饱了皮肤发黄”，认为皮肤发黄有助于消化。 2. 化痰和缓解哮喘:黄皮水果含有黄皮neo-cinnamomine, B, C, D,酚类,各种氨基酸、黄酮类化合物、等,这不仅可以调节气,还收集肺气,与此同时,还可以降低平滑肌的痉挛,和接收化痰和缓解哮喘的影响。 3.减少内热有助于消化:夏天吃黄皮水果时，可以把果肉、果皮和果核放进嘴里咀嚼，把果肉和果汁一起吞下去。虽然味道有点苦，但它可以起到降低内热，治疗消化不良和胃胀的作用。 4、天然气血止咳:皮肤呈黄色能天然气血，止咳，是因为它具有放松胸腹肌肉紧张的作用，使呼吸顺畅，无障碍，咳嗽自然停止。 黄皮具有很高的药用价值，根、叶、果实和种子均可作为药材，具有消食健胃、理气健脾、止痛止痛的功效，俗话说，“饿了吃荔枝，皮满黄”。去皮可消除风肿，至软下疳;种子可以治疗疝气，蜈蚣咬伤和儿童头部溃疡。黄皮种子富含油脂，含油量高达42粒，是优良的润滑剂。
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