如何消除眼部皱纹-维生素e每天擦眼细纹

可以的。

不只是适合中老年人，年轻人食用或者外用有延缓衰老、美容的作用。

可以用棉花棒蘸一点点涂在睫毛上，或者用睫毛膏的刷子，将它洗干净了，每天晚上刷维生素E在睫毛上，坚持一个月会有效果的。一定要选择天然的维生素E，养生堂的就可以。

会的晚上睡觉前涂上睫毛处，早上起床洗去就可，或者滴几滴在睫毛膏里，每天用，效果更好，试试吧

您好，这里是给您推荐的偏方，您试用一下

意见建议

除面部皱纹鲜黄瓜汁二调羹加入等量鸡蛋清约一只蛋搅匀每晚睡前先洗脸再涂抹面部皱纹处次日晨用温水洗净连用半至一月能使皮肤逐渐收缩消除皱纹有特效¬

自制抗皱面膜

经济实惠的抗皱自助，不但有效，操作起来还十分方便，不可不试：

蛋白＋蜂蜜（去细纹）

蛋白的收敛性和干透性很强，能有效地收紧松弛的肌肤，而蜂蜜具有天然抗皱性，能令肌肤组织重生。

材料：蛋白1个蜂蜜2茶匙

做法：蛋白加入蜂蜜搅至起泡，临睡前涂在干净的脸上，二十分钟后清洗，坚持每天做，一星期就能见到效果。

橄榄油＋蛋黄（防皱极品）

蛋黄含蛋黄素，如维他命E般有抗氧化作用，让肌肤光滑、柔嫩，橄榄油则有滋润及重修干裂皮层功效。

材料：蛋黄1个，橄榄油2茶匙

做法：蛋黄加上橄榄油打至起泡，洗脸后涂上，10分钟后用温水清洗干净，每星期两次。

猪蹄水洗脸（减淡较顽固皱纹）

猪蹄含丰富动物性胶质，能增强人体细胞的活力与营养，使皮肤光滑富有弹性，也能预防与减少皱纹。

材料：大猪蹄1只

做法：洗净后放入锅中加清水文火煮成胶样，并用这些胶性水洗脸洗手，再用冷水清洗，经常使用皮肤会变得很光滑。

肌肤年龄小测试

如果你的生理年龄是三十岁，那么你的肌肤年龄呢？可不一定是三十岁，可能是二十几岁，但也可能是四十岁，赶快测一测，看看自己的肌肤年龄是多少？

1由于工作关系，一整天都必需保持相同的姿势，但因为懒惰，并不喜欢利用闲暇时间做些小体操。

2每天一定要喝咖啡、红茶，或其他刺激性的饮料。

3喜欢吃汉堡、薯条和可乐。

4每天素面时间不超过六小时。

5每天可以抽掉半包香烟。

6有时因为回家太晚，懒得卸妆，不洗脸就睡着了。

7从来就不介意晒太阳，所以也不做防晒工作，就是夏天也不例外。

8其实，在两年前眼睛周围就已经出现小细纹了。

9脸部与身体的肤色有明显的差别，还有背部的皮肤摸起来比较细致。

10鼻部与两颊的毛孔越来越粗大。

11不管怎么遮盖，黑眼圈就是遮不掉。

12在日光灯下，肤色显得惨白没有血色。

13除了放假睡个大懒觉，否则没有任何办法解决浮肿的眼袋。

14肌肤既脆弱又容易过敏，对保养品不适应的频率越来越高了。

记分方式：

3个以下“是”肌肤年龄在20岁以下。

4－9个“是”肌肤年龄在21－30岁。

10－12个“是”肌肤年龄在31－40岁。

13个以上“是”肌肤年龄在40岁以上

痛击皱纹美容偏方

（1）容颜不老方

◆需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

◆怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。

◆怎么吃最有效：

每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

（2）灵芝鹌鹑蛋汤

◆需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。

◆怎么样做呢：

1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。

2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。

具有补血益精、悦色减皱功效。

（3）美肤祛皱饮

◆需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

◆怎么样做呢：

1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；

2、葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。

◆怎么吃最有效：每日12次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。

（4）地黄抗皱粥

◆需要的材料：熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

◆怎么样做呢：

将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用；

粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。

◆怎么吃最有效：

每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用

（5）杏仁牛奶芝麻糊

◆需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。

◆怎么样做呢：

先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。

◆怎么吃最有效：

冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

（6）米饭团去皱

◆当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

（7）鸡骨去皱

◆皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

（8）猪蹄去皱

◆用老母猪蹄数只（若找不到可用一般猪蹄），洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

（9）水果、蔬菜去皱

◆丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

（10）啤酒去皱

◆啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

（11）茶叶去皱

◆茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶？酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

（12）咀嚼去皱

◆每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。