拔火罐的好处和坏处-小心刮痧拔火罐害了你

好处，能达到通其经络、调整气血、平衡阴阳、活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿、逐寒、祛病健身的目的。可通过罐内负压，使局部的浅层组织发生被动充血，使局部血管扩张，血流量增加，血液循环加速，从而改善皮肤的血液供应，增强皮肤深层细胞的活力，增强血管壁的通透性及血细胞吞噬能力，使局部温度升高，同时增强局部耐受性及机体的抵抗力，提高免疫力，促使病好转。

按照适应症和拔罐要领操作是没有坏处的拔罐的禁忌症如局部炎症急性期出血性病等使用拔罐会加重病情

（1）饱腹、空腹都不宜拔火罐操作

（2）拔火罐前要先排净大小便

（3）同一部位，不能天天拔火罐

（4）拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等

（5）女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。

（6）拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡

（7）高热、抽搐、痉挛等

（8）皮肤过敏或溃疡破损处

（9肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用

（10）孕妇腰骶部及腹部均须慎用

拔罐刮痧以后，至少2小时后可以洗澡。一般情况下建议510小时之后洗澡，如果由于健身出汗则应特殊处理，应立即洗澡用尽可能热点的水冲洗，然后换上干净的衣服注意保暖不要吃生冷食物。夏天人们容易出汗，有人刮痧、拔罐后常常立即起身洗澡，中医养生专家提醒这样往往更易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。拔罐刮痧之后皮肤正处于一种被伤害拔罐刮痧以后，至少2小时后可以洗澡。一般情况下建议510小时之后洗澡，如果由于健身出汗则应特殊处理，应立即洗澡用尽可能热点的水冲洗，然后换上干净的衣服注意保暖不要吃生冷食物。

夏天人们容易出汗，有人刮痧、拔罐后常常立即起身洗澡，中医养生专家提醒这样往往更易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。

拔罐刮痧之后皮肤正处于一种被伤害状态比较敏感脆弱，人体血管扩张风寒湿气极易侵入体内引起感冒。此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等。更要特别注意保暖、避免风寒。若此时洗的是冷水澡，对于正处在毛孔张开的皮肤，更容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。如果一定要洗澡的话，也必须在刮痧、拔罐后的3个小时以后进行。可以洗澡，但是不能擦背。因为拔过罐之后皮肤很薄，如果擦背很容易把皮给擦破，最好等第2天再擦背。如果是刮痧出现伤口的话，就尽量不要洗澡，等伤口结痂。

同时，针灸后也一样不能洗澡。针灸后洗澡会增加针刺破处感染的危险，且若水温偏低还可导致寒入经络，降低针灸疗效。全部