怎样祛除抬头纹-有什么去除抬头纹的妙招

从生活习惯上，有针对性改变抬头纹皱纹形成的原因。

（1）体内及皮肤水分不足

皮肤含水量低于10％，皮肤呈干燥状态，即显得粗糙松弛，出现皱纹。

（2）精神因素

平时要注意自己的表情习惯，保持乐观心态。经常闷闷不乐、急躁、孤僻，容易出现衰老现象。

（3）长期睡眠不足

晚上10点至凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候。

（4）过度曝晒

过度曝晒可以造成皮肤损伤，皮肤失去弹性，变松起皱。全年使用防晒霜。

（5）营养状况

皮肤的营养充足，皮下组织丰满，不易起皱纹。多吃贝类蛋类和坚果类食物，增强皮肤弹性。

（6）洗脸水温度过高

用微温的清水洗脸，洗后以毛巾轻轻按干。

（7）化妆品使用不当

选择一些深度补水并含胶原蛋白，加速皮肤的新陈代谢，促进细胞更新的功能性护肤产品。

（8）过度吸烟、饮酒

吸烟、饮酒会加速皮肤的老化、过早产生皱纹。（

楼主总想着好事，又简单又有效，哪里有这么美的事情，除了平时杜绝猛抬头、揉额头的坏习惯之外，平时也不能熬夜，多运动，多喝水，养成好的生活习惯和饮食习惯才对去除抬头纹有好处啊。还可以试试用适量白醋和蜂蜜调匀后制成营养面膜敷于额头上，每晚一次，清除面膜后用芙洛雅纯天然的去皱产品涂抹额头，坚持下去也可以有效消除抬头纹。

处于花季年龄的许多朋友都有较深的抬头纹，脸上生了粉刺还伴有黑头出现，非常苦恼。你的皮肤属粗糙的偏油性肌肤，天生的不利需要后天来补救。

粉刺的生成与青春期内分泌有关，原就处于新陈代谢旺盛期，如果饮食和休息不当会更加刺激其生成，对海鲜和辛辣物要适度控制食量，同时强调卫生和清洁的习惯。常洗澡，多喝水，勤吃果蔬食品。洗脸要用酸性香皂（针对中油性肌肤的），在手心充分打出泡沫，轻柔地在脸颊上由下向上、由内向外地划臼摩擦，使皮脂积垢和裂皮尽多地洗净，不要只好毛巾使劲地搓。然后晾干水分，抹些滋泊的清凉型面乳，如芦姿、黄瓜或柠檬的剽液营养品。

去掉坏习惯。减少手与脸的接触。戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作。你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹。所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态。

目前，你可以在市场上选购一瓶营养防皱乳液或者是精华素，用毛巾将发际以上箍紧，使额头皮肤紧绷，然后涂防皱品（注意，忌用超强防皱的产品）于指腹，用中指、食指、无名指轻轻来回按摩，20分钟左右即可，如此每天早晚各一次，坚持1个月，就能减轻甚至消除皱纹。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

此外，用一只蛋清，放一点陈醋、半小匙蜂蜜调匀后作额头的营养面膜。此外就是写张字条放在你的笔盒或书中，时刻提醒自己要自信做人，昂首挺胸，正视生活中每一处细节。快乐是根本的良药。