牙龈炎怎么办-牙龈炎症怎么治疗

牙龈炎是牙菌斑和牙结石引起的慢性炎症，发炎的时候吃些消炎药，如果是急性炎症，1周左右就好，如果是口腔卫生问题，会反复发作。除了早晚刷牙。用变频冲牙器冲洗牙龈（储水罐里加放少许的食盐，抑菌消毒）使牙齿缝间和齿龈之间的牙刷清洗不到的地方清理干净，保持口腔内的酸碱平衡坚持使用23周后刷牙出血症状会停止，肿痛不再。炎症消退后，去牙医诊所去洗牙，把牙结石彻底清理，平日再坚持口腔护理，每天2杯古方贝齿灵茶，就可以没有口臭，炎症消退，牙龈不肿痛，刷牙不出血了。

现代西医西药治疗方法

1、抗生素：全身疾病引起者，应以治疗全身疾病为主。急性炎症期可选用螺旋霉素、甲硝唑、先锋、青霉素等。

2、清除附着在牙体表面的菌斑、牙石，使牙面光滑减少刺激，矫治食物嵌塞。

3、适当使用维生素c、维生素A及D，以提高肌体抵抗力和修复能力，有助于牙周组织的修复。

4、积极治疗各种慢性病。

5、局部用药：可在清除牙垢、菌斑和食物残渣后应用。用3的过氧化氢溶液或生理盐水冲洗后涂敷l碘甘油，亦可用1：高锰酸钾溶液或复方硼砂溶液漱口，还可选择性使用含漱药物。

牙周炎保健

1有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法（即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面）牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。

①牙龈按摩法

刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

②叩齿

每天早晚空口咬合牙齿数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。

③气功

即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。

3定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

4进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

5注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。

6加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

5）牙周炎验方

1清胃败毒汤

取生石膏30克，生地12克，丹皮、黄芩、升麻各9克，当归、黄连各6克。上方加水煎至300毫升，每日1剂（双煎），分2次温服。

加减：便秘加大黄9克（后下）；牙龈肿甚加天花粉15克，连翘9克，竹叶6克；牙龈出血明显加旱莲草15克，白茅根10克，骨碎补、生槐花各9克。

本方适用于牙周炎，胃火炽热型。症见牙龈充血、水肿、出血、冬痛，可有牙龈脓肿形成；重者可伴恶寒发热、白细胞增多等全身症状。

2菊花汤

用菊花、生甘草、贼骨各30克。上方加水煎至500毫升，每日1剂，分早、晚饭前1小时，每服12。

本方适用于牙周炎，牙周脓肿，阳明湿热型。症见牙龈肿胀，疼痛，溢脓，痛连颊腮，口干发热，溲黄便干。

3固齿汤

取石膏30克，首乌、枸杞各20克，菟丝子、寄生、牛膝、栀子、升麻各15克，白芷6克。上方加水煎至300毫升，每日1剂，分2次温服。加减：牙痛甚者加川芎10克，细辛6克；牙龈红肿加大黄6克；腰膝酸痛者加杜仲15克；若牙不痛者去白芷。

处方时，须视肾虚症候轻重调整石膏与首乌等药的用量。

本方适用于慢性牙周炎，肾气虚损型。症见牙齿酸软无力，咀嚼时疼痛，全口多数牙有不同程度的松动，牙龈红肿不甚，或见腰酸腿软、脱发、耳鸣。

4固齿散

用滑石粉18克，甘草粉6克，朱砂面3克，雄黄、冰片各15克。上方共研为细面，早晚刷牙后撒患处；或以25克药面兑60克生蜜调和早晚涂患处。

本方清热解毒，消肿止痛，化腐生肌，收敛止血。适用于慢性牙周炎。

爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

牙龈炎相信很多人都发生过，它主要是因为上火或者是对口腔不注重清洁而导致的。牙龈炎的出现会给人的身体健康带来一定的影响，所以一旦发现要及时的去做治疗，不然的话会引发一些牙周炎或者是牙齿松动的现象。牙龈炎是不可以治愈的，在平时的生活中可以吃西瓜、甘蔗等食物来进行改善，但是对于情节严重的话可以吃一些消炎药来进行治疗。

其实导致慢性牙龈炎的原因有很多，其中，口腔清洁不到位占很大的因素，所以我们平时一定要做好口腔的清洁工作，习惯早晚刷牙，尤其是在睡前，千万不要养成不爱刷牙的坏习惯，也不要吃过多的甜食。

牙龈炎吃什么好

1、西瓜

味甘性寒有清热解暑泻火除烦开胃、助消化、利尿功能主要用于暑热烦渴小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。

2、甘蔗

味甘性寒有清热生津、下气润燥功能常用于热病津伤心烦口渴反胃呕吐肺燥咳嗽大便燥结。

3、橄榄

味甘涩酸性平具有清肺生津利咽解毒功能。主要用于咽喉肿痛烦渴肺热咳嗽咳血饮食积滞酒毒湿热。

以上为大家介绍的是牙龈炎的一些相关内容，得了牙龈炎之后一定要做治疗，不然的话还会引发一些疾病。可以多吃一些西瓜、甘蔗、橄榄等食物，这样对牙龈炎有很大的改善，而且还对身体有很多好处。