牙线棒的使用方法-牙线棒的使用方法视频

牙线棒的正确使用方法：

1、牙线棒的牙线部分对准牙间隙，然后左右移动，慢慢滑进牙缝。注意动作要慢，不要强行进入，否则可能损伤牙龈。

2、由牙齿邻面最贴近牙龈的地方开始，把牙线紧贴其中一边牙齿邻面，令牙线为“c”型，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面。

3、然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面，使用同样方法操作。

4、完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙。

5、清洗牙线棒，然后清洁其它牙齿。如果牙线棒的牙线已经散开，需要换新的牙线棒。

示例图

使用两只手或单手都可以而牙线棒有两种，一种是单一个线的。使用多长就剪多长，而这种使用方法就是用其中一头在食指圈上一圈线头夹也夹紧在食指上另外一端就卡在拇指上线头牵拉到尾指后方夹紧，整个手指的姿势就像开枪的手势，然后卡进需要进行洁治的部位，如果比较里面可以使用两只手使用比较方便。在公共场所的话可以使用专用的牙线棒，已经做好的一个弓型，直接卡进需要进行洁治的部位，使用方便。使用牙线虽然没有使用牙签般有风度，但是对牙齿可是有好多好的好处哦，为了你的牙齿，建议少用牙签，转用牙线。

只要使用得当就没有关系的。以下是牙线的正确使用方法：

1、取下一段约cm长的牙线，把它的一头缠绕在你的中指上。

2、把余下的一头缠在另一个中指上。

3、用你的大拇指和食指拿紧牙线在你两手之间应有35cm长的线。

4、把这段牙线放在牙齿间，用轻柔的摩擦力去清理牙齿缝隙，但同时注意不能损伤牙龈。

5、当牙线到达龈缘时，把它朝向牙齿方向折成“C”字形，在牙龈与牙齿之间的缝隙内轻柔拉动。

6、把牙线朝向牙齿拉紧，轻轻摩擦牙面，上而下地把牙线从牙龈方向移开。

7、以此类推清理各个牙齿，别忘了后部的牙齿