发烧吃什么水果-人发烧吃点什么水果好

小儿发烧宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多，梨、柑桔等含有充足的水分和钾，对发烧病人有益。风寒型感冒即畏冷、流清鼻涕、喉咙痕不宜吃性凉的菜、白菜、芥菜汤、黄芽白、西瓜、山竹等风热型喉痛、发烧、骨痛等要避吃荔枝、龙眼、榴连等。一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。

中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病，多少年来是人们所期望的。

虽然有不少预防和治疗感冒的药物，但效果并不尽如人意，有些还存在某些副作用。而调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为一条简便而安全有效的重要途径。

由于天气渐渐专凉，愈来愈多的人由于无法适应突如其来的降温逐而患上了感冒，严重的还伴有发烧症状。那我们遇到这样的状况该如何处理的，一般人肯定第一件事情就是吃感冒药或是去打点滴，但是在日常饮食中我们也要注意。感冒发烧时多喝水吃点清淡的如稀饭不要吃油腻大鱼大肉的食品多睡眠盖被子睡出身汗就好了。

在感冒发烧的过程中我们也要注意患者感冒发烧时忌吃什么？www感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点点盐，煮开后小火炖15分钟趁热喝汤吃香菇，不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大，抵抗力也较弱，更需要补充一些营养。

对于没有伴随发烧的病毒性感冒，患者应该尽量多休息，多喝开水，保持室内通风，吃一些缓解症状的感冒药就可以了，在饮食方面也没有什么特别的要求，不存在尽量多吃食物一说，保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时，在饮食上也没有什么特殊的要求，一般以清淡食物为主，并搭配一些新鲜水果，没有必要在食物的量上做过多计较。健康生活许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应。

患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。

因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主，特别应注意以下饮食六忌有：www一忌多吃鸡蛋：健康生活鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。

www二忌多喝茶：健康生活浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。健康生活三忌多喝冷饮：www如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。健康生活四忌多食蜂蜜：www发烧期间应以清热为主，不宜滋补。

蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。www五忌多食辛辣：健康生活由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。www六忌强迫进食：健康生活有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了。于是，他们强迫孩子进食，有的还拼命给孩子吃高营养食物。

其实，这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重。

1、多喝热水，人在生病的时候需要补充大量的水，目的是排泄的时候能够把毒素排出体外。2、吃水果：梨，止咳去火，补充水分。苹果、猕猴桃、橙子：补充人体所需的VC。3、水果罐头，记得自己曾经生过的一场病，吃了些罐头，好的很快，也是因人而异啦。4、最好吃点感冒药，和消炎药一起服，效果好一点。当然要是不喜欢吃药就按我所说的前三点就可以啦，希望我的回答能对你有所帮助，祝你的朋友早日恢复健康！