祛痘妙招-祛痘的办法

您好。男士祛痘，做好内部调理。

1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。

4、薇姿的控油祛痘消炎系列包罗:薇姿控油祛痘洁面乳、新品薇姿控油祛痘消炎水、新

品薇姿控油祛痘霜，薇姿虽说是药妆祛痘品牌，但含有些许的化装品成分，在有用祛痘的同时对皮肤也很抉剔，比力适合油性肌肤。

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我在瑶芳用的净痘液和复方贴（这个很厉害）很有效，就是一夜痘就不红了，你去实体店看看吧。他们的产品好用，只买产品，不要在那里祛痘就好了。很坑。

之后其他去痘的，就没有见过再有效的了。

　　可以快速祛痘。

　　自制祛痘面膜：盐水+牙膏去痘法

　　使用方法：

　　(1)取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在痘印多的地方。水温以稍烫为宜。

　　(2)敷后再在长痘或者有痘印的地方抹上一些中草药牙膏即可。

　　功效：生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。这个方法别看简单单对付急性的痘痘和痘印是十分有效的。对于初期痘痘,治疗效果最佳。

每次脸上一出现痘痘，很多人就迫不及待的去挤，痘痘是去除了，可脸上却留下了难以去除的痘印，讨厌的痘印黑黑的不说，严重的还会留下像月球表面一样凹凸不平的坑，严重影响我们脸上的美观不说，还影响我们的心情，一张细滑嫩白的脸是每个追美者的目标，然而长痘之后留下的痘印就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，让人苦恼不已，恨不得马上就让它在脸上消失掉，很多人会认为痘印只是小问题而已，会自动消掉的，然而却不是这样的 ，痘印一旦形成之后想要自动消掉最少需要3-6个月，这个时间太长了，让人等不及。以下就给大家介绍16个去痘印的小妙招。希望可以帮到大家。

1：自制果汁面膜，

2：面粉，鸡蛋清自制面膜

3:珠粉、酸奶去痘印。

4: 折叠姜片摩擦法去痘印

5：果蔬绿豆汁。

6:蜜+盐洗脸。

7:醋+食盐洗脸。

8折叠绿茶南瓜泥敷面。

9:天口服维生素C。

10: 坚持定期去角质.

11: 使用含有果酸成分的美白产品.

12: 使用具有淡化痘痕印的产品.

13折叠维生素E涂抹法去痘印.

14饮食方面:少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜.

15: 生活方面:要劳逸结合，少熬夜.

16治疗方面:建议用硫磺香皂洗脸。