头发柔顺-头发做完柔顺后悔了

食补养发

内火旺的人，头发容易都干枯开叉，可以通过食疗来滋阴养发，可以常喝银耳汤，多吃梨，少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。

洗发润发

洗发不要用太烫或太凉的水，同时洗发水也要选择具有丰富营养成分的洗发水，通过洗发把失去的水分和营养补回来。

小贴士：洗发水不建议洗发和润发二合一的，要选择洗发水和护发素分开的洗发水。

自然干发

洗完头，用吹风机干发，会使头发中的蛋白质和水大量流失，令秀发变得干燥、失去弹性。因此，洗发后可先用大毛巾的一面，把头发上全部水分擦干，再用另一面，将后脑部擦干，然后再利用自然微风，使头发完全干燥。

小贴士：为使头发快速自然晾干，擦头发的毛巾可以使用吸水效果好的人造鹿皮毛巾或超细纤维吸水毛巾。

早睡养发

人只有使血气充盈头发才会柔顺有光泽，而肝脏是人体的造血器官，中医理论，每晚11点以前人必须静卧睡眠，肝脏才能排毒，否则影响肝脏正常运转，会导致气血不畅，头发干枯，掉头发等现象。因此早睡早起也有利于头发柔顺。

按摩护发

按摩头皮可以促进血液循环，通过按摩刺激头发根部，使头发的韧性加强同时也使头发更容易获得体内的营养。

具体方法是：双手拱起，指肚从面额向头顶轻轻按摩，指肚一边按摩在头皮上打圈。建议，早上醒来1次，中午饭后1次，晚上睡前1次，一般每次五分钟即可。

小贴士：如果觉得手指按摩不方便，可以到小商品市场或网购网站购买头皮按摩爪，也可以去美发店请人按摩效果更佳。

安神养发

头发柔顺的一个秘诀就是，心态要好，不要让自己经常处于恐惧担忧的境况，保持好心情，气血才能充盈，头发自然的就会变柔顺。

在理发店正常的做一次，中档的护理，只能维持到下次洗发之前。也就是说，头发柔顺不是一日之功，理发店做一次头发只是治标不治本，平时自己多注意护理，发质就会改善。每次洗头后用免洗焗油或者修复乳液图抹发尾，1周做12次焗油或者倒模，买产品自己在家做就行，懒的做，每次洗过头发那么弄营养也差不多了。免洗的一点也不麻烦，坚持下来，12个月就会有效果。要持之以恒。我一直都是这么做的。

孩子院长教你，你出头发的时候发头低着，然后用吹风机吹，院长有经验

刚弄的都这样过段时间就好了只怕到时你会觉得不够直呢

洗头发的时候要用护发素用那种营养修复的护发素给你介绍一个牌子施华蔻

洗完头发不要用吹风机对着吹对头发损害会很大

因为头发在做完离子烫以后已经被伤得很厉害了，所以建议你不要在烫了，最多做个倒模或水疗，给头发充充电，养几个月以后再去折腾它，要不就算用再高级的药水头发也负荷不了。要不建议你把刘海和后脑勺还有耳边的头发稍稍软化一下或者烫蓬，就不会感觉那么贴那么直了，我有个同学嫌头发太直很难看，就这样弄，出来效果还不错，挺自然的。