宝宝低烧-宝宝发烧37.8小妙招-九个人生网

一、宝宝低烧

宝宝低热是指小儿体温在375—38℃之间，而长期低热是指这种症状持续两周以上，不包括间断发烧。

宝宝低烧，如果只是发热的症状，总体上精神很好，食欲良好，可以用以下方法降温：

（1）调整室内温度

根据宝宝的情况及时调节室内温度。一般情况室内温度以度为宜。如果开空调请注意隔几个小时需要通风一次。

（2）物理降温

用湿毛巾给宝宝擦拭身体，注意把腋下的汗擦干净，这样宝宝也会感觉舒服一些。

（3）温水洗澡

如果宝宝精神好的话，可以采用洗温水澡来降温。

（4）注意要补充水分

发热容易导致体内水分流失，要着重注意补水，多喂水或者母乳。

如果体温一直不降，或者低烧外伴随其他症状，如食欲改变，有无乏力、盗汗、面部潮红、手足心热、咳嗽、尿频、尿痛、关节疼痛、便秘、神萎等等。建议及时就医检查。

一宝宝低烧

二、宝宝发烧37.8小妙招

根据发烧的程度，可将发烧分为四种：

低烧：指体温在375～38C；中等度发烧：体温在381～39℃；高烧：指体温在391～404℃；超高烧：体温在405℃以上。

小孩子一到天热和换季的时候就经常这样，高烧了，给小宝打针和吃药都只是暂时降温，等药效一过孩子的体温又要长上去，往往高烧会持续两到三天，在这一段时间里，你给孩子按时吃药，最好不要打针，因为孩子太小，然后给他用酒精棉擦全身，再在腋下夹上，再少吃上点消炎药，应该过一两天就没事了，因为炎症的消失得有一段时间。

人体的下视丘有一个体温调节中枢，作用就像冷气机的温度设定，正常的时候，婴幼儿设定的温度比成人稍高，婴幼儿肛温大约在摄氏三十七点五度，上下变动一度左右。成人和较大儿童口温大约摄氏三十六点八度，上下变动零点五度。

如果设定温度提高，例如人体感染病原，引起白血球反应，产生“热素”，就会刺激下视丘的体温调节中枢，当设定温度被调到39℃时，身体藉着肌肉打颤收缩产热，或者减少出汗散热，将体温提升到39℃为止。所以发烧前，可能会发冷发抖，再突然高烧，产生某些细菌毒素，这种现象特别明显。

许多父母也观察到，孩子容易在夜间发高烧。这是因为婴幼儿身体含水比例较成人高，只要轻度缺水就影响散热，容易发烧。孩子生病的时候，体力变差，睡得久。夜间长时间不进食喝水，当然体温升高。

大于3个月的婴幼儿发烧

最常见的是感冒、中耳炎、泌尿道感染。中耳炎通常是因感冒的细菌或病毒由耳咽管向上感染到中耳，除了严重的中耳炎可以看到脓流到耳朵之外，大部份是无法从外表看到异常现象。

此外，当小朋友有原因不明显的发烧时，验尿检查也是很重要的。大小孩在泌尿道感染时可能出现频尿、小便痛，甚至于有小便失禁、腰痛的现象。小婴儿则可能只有厌食、吐奶、腹泻、黄疸等现象，看不出泌尿道方面的症状，所以非常容易误诊。少部份的泌尿道感染是因为泌尿器官先天发育畸型，例如肾脏的形状不对、输尿管进入膀胱的角度不对等等，需要以手术治疗。

当宝宝体温达上述的发烧温度时，使用以下温和物理性的退烧方法可让宝宝舒服一些：

1冷敷法：这个方法简便易行用冷毛巾敷在前额毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水37℃左右毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3温酒精拭浴：酒精擦浴将70酒精兑自来水11或75酒精兑水12亦可用二锅头酒兑水14放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾约25度在额头、脸上擦拭。

5多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6使用冷水枕：肛温38℃以上可使用冷水枕，乃利用较低的温度作局部散热。现在市面上的软冷水枕甚为方便，冷度也不会太冷，较大幼儿及儿童可用。

但是不建议用于6个月以下的婴儿，因为婴儿不易转动身体，会造成局部过冷而冻伤或导致体温过低。

7适当增减衣物：如果宝宝四肢冰凉又猛打寒颤畏寒，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖；如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

二宝宝发烧37.8小妙招