昆布-昆布和海带味道区别

干海带的泡发及泡发后的保存

海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉，所以要经常的给家里人吃些海带，不过最好少买那种颜色鲜艳，翠绿色看起来非常漂亮的新鲜的海带丝和海带根，为了吃着放心还是买干海带自己泡发，每次多泡上一些，处理好以后放在冰箱里冷冻，可以随时取用非常的方便。下面就介绍一下干海带的泡发与保存：

干海带的泡发：

将干海带剪成15厘米左右的段打开放入盆中放满凉水自来水就可以，千万不要用热水泡泡一夜

泡好的海带逐片拿出象洗衣服那样搓一搓将上面的脏东西搓松，然后在流水下冲净

洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火，再闷上10分钟后打开锅盖

凉后再用流水洗掉上面的粘液，然后就可以凉拌或炒炖了，用于炒或炖这样就可以了，如果凉拌还是觉得不太软，可以再切丝后放锅里用水煮5分钟，记住一定要往锅了倒少许醋，捞出后过冷水就会又软又脆了，那种买回来的新鲜海带丝这样煮后再凉拌味道也是又软又脆

泡发后的保存：

留出现吃的份量剩下的每几张铺在一起卷成卷

将卷好的海带卷放在保鲜膜上如图中的样子卷起来

将所有用保鲜膜卷好的海带卷放冰箱中冷冻保存

吃的时候只要拿出一卷化冻就可以直接使用了

如何保存海带中的营养

海带是含碘量较高的食品。克海带中含碘5克左右，含甘露醇20克左右，还有蛋白质、脂肪、褐藻胶、钙、磷、铁等多种元素，对人体都是不可缺少的。

很多人烧海带是用水泡几小时，多的十几小时。由于碘、醇多附着在海带表层，无论用水浸泡，还是敲打、抖动等都容易造成碘、醇的大量损失。因此在食用前，浸泡海带时间不能长，浸泡用水不宜多，500克淡干海带不超过克水，待海带把水基本吸干就可切丝或块，烧菜食用。

一般家用染发，洗过头发后充分擦干，均匀涂抹白发处，等待分钟左右即可，可以保鲜膜裹住头发或带上浴帽保温效果更佳的

染发棒是用来补染救急头发局部的，如果要彻底然的话还是建议用染发膏。

简单地说就是不添加可能引起皮肤过敏的对苯二胺、硅、防腐剂和矿物油等有害化学成分的天然染发剂。这款产品富含利尻昆布的美发精华。一般来说染发剂都是渗透到头发内部损伤发质为前提，上色虽持久，但是对头皮和发质的打击也很大。而利尻昆布染发膏是在头发上挂染，同时还有护发效果，修护头发的同时也没有刺鼻气味。用起来很舒服。

玩海带啊海带个人先通过猜拳来决定谁先喊基本动作有双手往上摆动往前摆动和分别往两边摆动猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作输的一方也同时做动作但不能喊"海带啊海带"如果双方的动作一致那喊的人就赢了如果不同就换另一人喊"海带啊海带"继续

海带拳

两个人先石头剪刀布，决定胜负然后开始游戏，

有三种出拳法：1两臂高举头顶2两臂与身体成90度向前3两臂张开与地面平行玩的时候与石头剪刀布差不多，不过口中喊的是“海带啊海带”，然后随便出以上的一个拳，出拳的时候，手臂要不停的扭动好像海带一样。如果玩剪刀输的人和赢家出的相同那么游戏结束不同那主动权易手再玩。依此类推知道两方出现相同的为止。

玩海带拳完全可以参照《娱乐百分百》中小猪罗志祥和来宾玩的情景玩的两个人先通过猜拳来决定谁先喊基本动作有双手往上摆动往前摆动和分别往两边摆动猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作输的一方也同时做动作但不能喊"海带啊海带"如果双方的动作一致那喊的人就赢了如果不同就换另一人喊"海带啊海带"继续

注解这个拳好玩的地方就是动作越大越夸张就越搞笑越好玩