治疗脂肪肝最佳方法-严重脂肪肝如何治疗

脂肪肝应该限制脂肪糖类的摄入，补充蛋白类食物如鱼类、瘦肉、禽蛋、豆制品、米、面中均含有丰富的动植物蛋白质。燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯，胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等可以起到降脂作用，脂肪肝病人不妨经常食用。适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。如果轻度脂肪肝多数不用治疗，不过在饮食和生活上要多注意。

平时不吃辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球等。中重脂肪肝患者还需要定期去医院检查肝功能和B超，如果病情加重，需要配合干唯慷茶，代谢出多余脂肪。

轻中度的脂肪肝，一般情况下不会有临床症状，如果是重度脂肪肝，可能会因为肝脏的包膜的张力增加等情况引起右上腹部的疼痛，不管是轻度还是重度脂肪肝，在化验检查的时候都会有肝功能的异常。

脂肪肝在治疗上主要是通过运动锻炼和严格的饮食控制来达到治疗目的。到目前为止，还没有一个药物，对于脂肪肝有明确的治疗效果。

得靠自己慢慢来调养，目前脂肪肝的病人很多，绝大部分跟饮食有直接关系，主要是摄入过多，而消耗代谢较少，是大量能量蓄积成为脂肪储存在细胞中，目前建议改善生活习惯，控制饮食，减少能量摄入，加大运动量，促进脂肪的分解代谢，没有肝脏相关的基础疾病，一般不建议服用药物，加强运动，才是最好的方法。

重度脂肪肝的危害是很大的，常有舌炎、口角炎、四肢麻木等症状。少数患者有消化道出血、牙龈出血等症状。所以患了脂肪肝一定要积极的治了，千万别拖延，河南省医药园砖家提醒。