脸上长粉刺怎么办-怎么改善闭合性粉刺

粉刺大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为粉刺。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

日常清洁

1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

千万不可以做的事

1不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3千万别抠、挤、挑粉刺，每一个粉刺的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4千万别吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

5少吃辛辣．油炸，高热量的食物虽然，这些食物并不会直接造成粉刺的形成。但是却会“恶化”粉刺的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了粉刺的形成。

什么都不用每天用干净毛巾加开水拧干敷脸部坚持几天一切搞定

乱用护肤品清洁不彻底懒得卸妆到头就睡脸上莫名其妙地长了粉刺，还是没有白头可挤的那种，各种摸不着头脑。自己的问题只有自己最清楚，在别人眼里的“就还好啦”，而自己内心却是百般纠结。于是，不战胜敌人誓不罢休的决心就这么下了。今天爱美网护肤小编教你如何对付闭合性粉刺。首先，科普时间到什么是闭合性粉刺闭合性粉刺我们将其称之为白头粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。

出现闭合性粉刺是因为角质层过厚，闭合性粉刺属不安定型粉刺闭合型容易演变成面疱。这些都是闭合性粉刺形成的过程和闭合性粉刺症状，因为毛孔是闭合的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕。闭合性粉刺的形成就是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状。1导致闭合性粉刺的原因有哪些说到闭合性粉刺，许多人都要皱起眉头。

到底要怎么摆脱它首先我们要了解导致闭合性粉刺的原因。除精神紧张，压力过大，过食油腻、刺激性食物等内在因素外，还有清洁不当导致的细菌感染，没有定期清洁角质造成的角质堆积过度，彩妆选择不当并清洁不彻底等外在原因。治疗前应分析自身原因，对症下药，才能做到事半功倍。2如何在炎热夏季预防闭合性粉刺随着夏天气温的升高，皮脂分泌也越来越旺盛，促使毛囊中的痤疮杆菌大量滋生。

若要在夏季预防闭合性粉刺，每天的保养功课是必须的，清洁、补水、抗炎、保湿、防晒、清皮脂和去角质一个都不能少。千万不要因为懒惰而疏忽了每周一至两次的去角质工作，否则老化的角质越堆越多，不阻塞毛孔才怪。还要配合深层清洁的面膜，把皮肤内的脏东西统统吸出来。另外，也要注意有良好的生活作息和合理饮食哦。

专家建议用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水会促进皮脂分泌不用刺激性肥皂或其他碱性洁面产品，尽量选择天然温和的植物护肤产品。3闭合性粉刺能用手挤吗不要用手挤压粉刺。手上有很多细菌，手挤可能会造成感染，还会导致留下痘印。正确的做法是使用局部点痘产品或消炎药膏，帮助闭合性粉刺发出白头，然后用粉刺针清掉，切记粉刺针使用前后用酒精消毒。如果出现红、肿、热、痛的现象，并有炎症的发生，就应该去医院就诊了。

4如何针对闭合性粉刺选择护肤品长了闭合性粉刺后日常的肌肤护理格外重要。在选择护肤品时，应尽量使用质地温和轻盈的，如啫喱或凝露状产品。清爽重补水的质地，能帮助皮肤保持水油平衡。另外，应选择成分天然温和的产品，最好含有祛痘成分和抗炎成分。另外，角质护理时，可选择具有纯天然植物颗粒的，磨得再使劲也不怕刺激皮肤，深层清洁的道理也是一样的。合理的日常保养能促进闭合性粉刺愈合，也有利于皮肤的长期健康。

专家推荐可选择含有水杨酸祛痘成分的产品选择有抗炎复合物，如绿茶、芦荟、金盏花的产品不要使用含有矿物油、石油提取物等大分子的产品。5什么样的防晒品不会导致粉刺恶化虽然防晒品阻塞毛孔的可能性很大，但紫外线会导致炎症反应加剧，使粉刺更为严重，因此防晒工作也是不能忽视的。此时应该使用植物成分和水质质地的安全轻薄型防晒霜。远离高防水、防汗型的产品，这类防晒品封闭性很强，极易阻塞毛孔。

用后记得要彻底清洁，要知道防晒品也是需要卸妆的。另外，如果想让妆容更轻薄，我们可以用BB霜代替防晒和底妆，但应选择有一定防护能力的BB霜，防晒系数至少SPF20PA才有效。6长了闭合性粉刺还能化妆吗是可以适当画些淡妆的。但在选择彩妆时，应选用纯天然成分的，尽量避开香料、色素、防腐剂等。而底妆大多数分子较小易与皮脂混合并堵塞毛孔，因此应尽量减少使用底妆产品。

不打底妆不出门的女孩们可选择专门为痤疮皮肤研发的底妆产品。另外，千万要及时且彻底地清洁，不要让彩妆在脸上停留太长时间。最好使用不含矿物油和动物油的卸妆油，卸妆液清洁功效较弱，不建议此时使用。洁面时选用含有消炎杀菌成分的洗面产品，能有效地缓解粉刺。7怎么做能使闭合性粉刺完全治愈如果遇到闭合性粉刺反复发作时千万不要放弃。首先要去看医生，确诊粉刺的严重程度，看是否有其他伴生问题。

如果严重的话可配合医院专业的蓝光袪痘疗程。其次做好日常的皮肤护理，面部的彻底清洁和去除角质最为重要。虽然说粉刺问题不可完全治愈，但是良好的保养习惯能让它的发生率降到最低。其实更有意义的是减少闭合性粉刺遗留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面积色素沉积等头痛的问题。只有减少长痘，才会减少后遗症。

注意饮食清淡，少吃油腻等食物还要保证作息有规律一定要早睡，少熬夜，给你的内脏一个休息调养的时间。另外适当的运动也是有帮助的

这跟体内湿热，肝火太旺，脾胃失调有关。本人是中医师，从事中医痤疮科多年，擅长治疗各种疑难型痘痘。

如果你想彻底治好痘痘，而且不复发，你可以准备一张舌苔照片发给我诊断，我来帮你治疗，你可以在线联系我的。