单板滑雪-单板滑雪不敢放直板

关于雪板的选购其实没有什么固定的规定，随着单板运动的飞速发展，选手和玩家对品牌、技术参数、的理解也大不一样、目前国际上知名的一线品牌有很多，每个品牌有相应自己的风格和技术特点，希望大家详细阅读后再去选择适合你的雪板。

我们感觉国内单板消费者无论是从品牌上还是技术参数上，90以上处于盲目消费阶段，能真正从各个方面了解单板的各个复杂参数的朋友占绝少数，板面设计某种程度上决定了这个品牌的设计团队是否强大，平面设计没有创新的品牌，技术上一般也不会很出色，但你如果偏要把一块非常漂亮单并不适合自己的雪板买回家的话，那么你最好顺手给它配一个镜框，到家挂在床头上就可以了。

最重要的是，你需要了解一些品牌的技术和历史文化，这才是最重要的。

1雪板的类型：

在选购雪板之前你必须要了解的是目前的单板会分大致三种类型（全能板、公园板、高山板），映射了单板的几种玩法和地形（回转、跳台、U槽、平地花式、BOX、、高山）。第一种也是最常见的叫（全能板），这种雪板在国内用得比较多，相对比较全能在各个方面都有不错的表现，速度和硬度中等，全能板最出色的是在回转、跳台、U槽方面。

第二种叫（公园板），这种雪板可以让你在公园舒服地泡上一天，普遍的公园板都拥有双向板头，速度相对较慢，硬度最软，更适用于平地花式、BOX、。第三种叫作（高山板），这种板子一般板头较长较宽较薄，板尾较短较窄较厚，这种雪板速度最快硬度最大。

2雪板的基本参数：

（1）长度：属性英文名，一般来说，越长的单板越稳定，适合高速滑行，越短的板子越灵活，适合公园和道具上的使用。但是在哪个范围的长短比较合适呢？将板子立起来，最高不要过你的鼻头，最矮不要低过肩膀。严格来讲一般初学者，建议用你的身高减去20cm合适，根据你的体重和偏爱的玩法可上下浮动3cm，体重偏大偏爱滑行的人可以选择向上浮动，体重较轻喜欢玩平花BOX的人可以选择向下浮动。

如果你是一名发烧友，那一块雪板不可能满足你的需求，你至少需要两块雪板，分别在高速滑行比如需要速度的大跳台或者大山上，和公园以及道具上使用的短的板子。而用来做道具动作的最短的长度，在肩膀左右就是合适的了。根据国外PRO使用雪板的情况，其实板子的高度和身高关系不是特别的紧密，关键是控制好你的体重，只要你的体重在雪板能承受的范围内，你可以用短的板子体验板子的灵活，你也可以用长板子体验速度和稳定性。

这个也不是非要照规矩来，国外也有180的玩家有152的板子。

（2）宽度：宽度有三类属性，（板头宽）、（板尾宽），（板腰宽），一般我们主要的是（板腰宽）。通常来说根据身高挑选的板子在宽度上也基本合适，但是有些脚比较大的玩家可能发现够长的板子不够宽标准是看在将固定器和靴子按照习惯角度摆放好后，是否有过多的部分宽出板面，比如说5个脚指都在外面，板子就不够宽，容易在滑行的时候因为无法正常使用板边滑行而发生事故。但注意，稍微宽出板子一点的靴子和固定器非常正常。如果你是个190cm的大个子拥有45号的大脚，你想玩BOX你肯定就需要一块加宽板了。

（3）硬度：在选择单板的时候硬度也是一大选择关键。一般来说，越硬的板子在高速下越稳定，适合速度的保持。越软的板子在的时候越容易完成花式动作，你应该根据自己喜欢的滑行方式而选择不同的硬度。身体的体重在选择不同硬度类型的时候也起到很大决定作用。同样高度的人，越重的相对应该使用越硬的板子，而越轻的则可以选择更软的板子。

一般的单板公司在所推出的不同产品上都有注明其所适合的滑行方式和玩家的重量等标准，大家在选择的时候应该注意参考。因为不同公司不同型号有不同的标准。

在这里提醒大家一点：不管是软板子还是硬板子真正的好板子用力在平地上压起来他是细腻顺滑的，如果压起来出现粗糙干涩的感觉那一定不是什么好板子，还有一点好的板子压起来不同位置会有不同的硬度，如果你压一片板子感觉从板头到板尾硬度完全一致，那么说明板芯结构基本没有什么特殊设计，道理很简单，你压一块三合板会有同样的效果。

（4）板形：板形翻译的不是很准确，主要是指板头和板尾的形状和长短，国外的英文属性叫，参数有三个：、和。

对于主要是指板头长而板尾相对短一些的设计，标准的用于（全能板）比较多；对于是有方向的形状比如板头宽而板尾略窄，（高山板）一般会采用这种板形；而并不是我们常说所的TT双向板头，这里所指的是板头和板尾的形状一致、长短一致，只有板形属性和弹性属性的参数都是的时候才是真正的TT双向板头，这种板形一般都应用于（公园板）。

但目前各厂商的标准不同，从而出现了很多混合参数，如、、、等等，不过你要你熟悉了板形的三个基本参数，这些组合参数你自然也能理解了。

（5）弹性：英文属性叫，它主要用来描述板头和板尾的硬度和弹性，属性主要有两个参数：和。对于是指板头板尾的厚度不一样，从而导致弹性不同，一般来讲（高山板）的属性会是这种参数；对于是指板头板尾的厚度相同从而有同样的弹性，这种参数一般用于全能板和公园板。

（6）有效边长：属性英文名，这个属性很好理解，就是雪板板刃有效接触雪面的长度，上（全能板）所占长度比例更小，从直观上来讲就是板子看上去凹凸曲线更明显，则更平直。这样的目的是为了让的板子在雪地上拥有比板子更少的与雪地接触的边长，所以玩家可以做更多的以及转身的动作而不会因为有效边长太大而吃雪失控。而的板子呢，有更长的，通过更大的与雪地接触长度，使得滑行更稳定和有力，转弯也可以非常的快速和准确。目前一些纯为铁杆儿设计的（公园板）的有效边长也是相对较长的，目的是为了提高在各种道具上的稳定性。

3雪板的技术特点：

（1）板芯：英文属性名，板芯主要由不同的木材、玻璃纤维和碳纤维通过不同的排列位置和交错层次产生不同的雪板性能，是决定一块雪板性能的最关键的因素，它主要决定了一块板子的重量、弹性和硬度三个主要性能参数，各大品牌将不同的级别板芯命名，从重量递增，弹性递减。一块板子的板芯可以让你的如鱼得水，也可让你的起跳力不从心。太多品牌为了响应环保号召推出了竹芯的雪板，除了环保，没有太多亮点。

（2）板面：对于板面并不是一幅漂亮的图案那么简单，有的品牌采用了防滑伤涂层，如有的品牌就很容易划伤如和’

（3）板底：现在各大雪板品牌的板底材料不尽相同，但主要还是分两种，一种叫挤压板底，这种板底相对较软，速度自然相对比较慢，但维护和修理比较方便，一般适用于（公园板）；还有一种叫作烧结板底，这种板底相对较硬，速度很快，但维护和修理相对困难，一般适用于（高山板）。除了这两种目前还有很多种混合型板底，从而决定了雪板不同的速度和耐磨程度。

（4）板刃：对于单板的板刃从材质上分目前大致有两种，一种是钢刃，强度更大，更耐用，用于（高山板）和（全能板），钢刃的缺点是打磨困难，需要专业的人员和工具；另外一种材质是铜刃，这种刃相对较软，寿命相应会短一些，更适合在公园玩各种道具，不会出现上卡刃的情况，铜刃打磨比较方面。还有一种是内刃，也就是无刃，这种基本上没有被广泛认可，的我们认为比较尴尬，事实证明已经停产了。

板1正面推坡脸正对坡下方平行向下滑行2反面推坡脸正对坡上方平行向下滑行3落叶飘脸正对坡反对坡交替左右滑行走Z字行

以上基本动作先练习熟练后在连滑行速度滑行花样滑行甚至玩公园了

怎么雪具还不懂啊呵呵当然有关系了记住不管是单板还是双板一定要选择适合自己的关系到技术提到滑行时的舒适性最主要的就是安全问题了具体怎么选择一时不好说反正雪场工作人员会帮助你的要自己买就一定要小心挑选了

以下是我从网上当的资料

新手上路

到现在，进入雪季也有一个月了，要滑雪的你即使是新人也应该入门了吧想不想玩的更爽更有趣，下面给你支几招。g

单板学习班

单板是能飞的。在一面悬崖顶上划出美丽的弧线，优雅的骑士在此时俯身抓板，做出自己所能想像到的任何姿势，当单板重新落地的时候，会激起炫目的雪雾，在皑皑白雪上签上一个大大的S。如此美丽的诱惑，怎能不让人为之神往

单板甜雪，兴起于上个世纪80年代初期，最初它的出现被视为滑雪中的另类。然而，经过不到20年的发展，单板滑雪凭借其特有的刺激和优美感受风靡全球，在欧洲以及北美地区每年有数以百万计的板友为它疯狂。g

到了近两年，单板的魅力更是越来越无法阻挡，大家对它的喜爱也不断升温。现在，单板运动无疑成为了时尚和前卫的代名词，在冬季运动中享有极高的人气。时值冬日，你是不是也想体验一下单板所带来的快感那就来吧不用觉得它遥不可及让我们现在马上进入单板学习班。g

基本装备

一顶帽子或头盔、风镜、防水手套、一套保暖防水的滑雪服、单板、固定器、单板鞋。这些都是滑雪者的基本装备。g

站位

在滑单板时，人是侧身站在板上的，因此哪只脚在前面有举足轻重的作用，刚开始玩单板的朋友不知道到底是左脚在前还是右脚在前，以下是几个自我测试的小方法。g

1：通常是起跳脚在后，玩篮球的朋友就是最轻松上篮而使用的起跳脚。g

2：或者把自己想像在冰面上跑动一段距离后突然急停侧身滑行，哪只脚在后就是所谓的起跳脚了。g

3：如果还是不清楚的话，可以让朋友在你身后你不知道的情况下轻轻推你一下，先跨出去的那只脚就是起跳脚。g

每个人因为习惯不一样，使用的前后脚也不同，按照国际习惯，左脚在前的站姿称为，右脚在前的站姿称为。g

单板的高度

单板的长度最好是将单板立放在地面，其高度在肩膀至眼睛这个范围内。通常越长的单板在越高速度下稳定性越好，越短的转弯控制越容易，当然这里还要考虑到单板两边刃的切入角度和制板材料，在这里就先不深入了。g

单板的宽度

一般是按照雪鞋的长度不要超过单板的前刃和后刃而选择宽度。道理很简单，在滑行中，如果雪鞋比单板宽，将在转弯的时候接触雪面而影响到转弯。所以如果你是有一双大脚的爱好者，买板子的时候一定要注意宽度的问题哦，有很多厂家也专门生产加宽的单板以适合所有的爱好者。g

固定器的宽度

固定器一定要调到适合的宽度和角度，因为身高问题，固定器所摆放的宽度也就是所谓的是根据大家的习惯来决定。通常做花样式的人喜欢更宽的角度因为更容易保持在道具上的平衡。但对于初学者来说，建议大家使用和肩膀差不多的宽度，因为这样更舒服和放松。以后习惯了，可以根据自己的喜好来尝试不同的宽度组合。g

现代的滑雪板都是经过改良的“大头板”，比较灵活也很好控制。所以，我们现在选购滑雪板不必按照传统直板时代身高加10厘米的方法来确定长度。一般情况下，我们应该选择身高减去5到15厘米这个长度的滑雪板。

比如说你的身高是183厘米，那么你适合的滑雪板长度就是在155到165厘米之间。如果你想追求灵活的操控性，那就选155厘米的板长。如果就是想简单的体验滑雪乐趣，那160厘米的板长是你最好选择。另外，你想追求刺激的速度，那就选择165厘米，甚至与身高相等的都可以。在速度的大回转比赛中，有些运动员使用比自己身高长很多的滑雪板，不过劝各位玩家还是小心谨慎的好，他们都是经过严格训练的，我们可不能和他们相比。

长度确定了，再来看看转弯半径和三围。

这几个数据是标在滑雪板尾部的，例如106－72－97＝14m。这是说板头最宽的地方是106毫米，板腰最窄的地方是72毫米，板尾最宽的地方是97毫米，转弯半径是14米。

什么是转弯半径？由于现代“大头板”的边刃是弧形的，将滑雪板放到雪地上，使一侧边刃完全接触雪面向前滑行，滑雪板自然就会转一个圆圈，这个圆圈的半径就是转弯半径。

转弯半径越小，表示这款滑雪板越灵活，速度相对较慢。反之转弯半径越大，滑雪板越不灵活，速度相对较快。

一般滑雪者选择转弯半径在13到17米的板就可以了。有其他追求的滑雪者可以根据自己的喜好选择不同转弯半径的滑雪板。转弯半径最小的有10米左右，最大的有20多米甚至30米以上的。

简单的说，滑雪板的板体越宽，接触雪地的面积越大，反之则面积小。如果你经常在没有压雪机压过的自然喧雪上滑行，那就需要板体面积大的，以防止滑雪板陷到雪中。如果只在滑雪场里玩，选择正常三围的滑雪板就能够满足你的需要了。一般看板腰的尺寸就可以，板腰宽度超过80毫米的那肯定是为了喧雪设计的。

还有就是滑雪板的硬度和弹性。

这没有一定之规。总的来说，体重大、力量足、技术好的滑雪者要选弹性好，硬度大的。女性或者初雪者最好选择硬度低些的。这样控制起来相对较容易，也比较有利于学习滑雪技术。