一、6个月宝宝吃什么
水果,稀饭,蛋,肉汤,骨头汤,肉沫。主要是看宝宝肠胃怎么样,如果吃了没问题的话,这些都能吃的。有些宝宝对某些东西不好消化,就要注意一点。 6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。 米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。 菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。 果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。 随着月龄的的增长,妈妈需要适时给宝宝添加辅食以及更换适合年龄段的奶粉。婴儿期(012月龄)是人一生中生长发育最快的时期,添加了超优质结构脂β植物油的奶粉,可以更好地提供能量,钙等矿物质更容易被吸收,降低大便硬度,不易产生便秘,这已为许多研究所证实。
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二、六个月宝宝一天辅食表
从宝宝6个月开始添加辅食时,先添加含铁米粉,然后是菜泥,果泥、然后是肉泥,再然后到了8月再添加蛋黄。应该遵从少量、简单的原则,慢慢添加,添加一样新的辅食,应该观察23天看看是否有不适的反应。 宝宝78个月,宝宝辅食的性状就应该变稠一些,可以吃吃稠一些的稀饭,软软的颗粒状的蔬菜,肉类。
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三、适合6个月婴儿吃的水果
香蕉,苹果(刮给他吃)西瓜(少量)总之不硬的水果都可以适量,没有牙齿不能嚼,只要把它捣碎了都可以吃 当然可以,可以吃鲜榨果汁,或者很嫩的那种苹果,弄苹果泥给孩子吃,锻炼他的拒绝能力,孩子还小,最好水果以苹果猕猴桃为主,如果孩子有便秘和咳嗽的现象可以吃点梨和香蕉,但是这两种水果都是凉性的,所以最好不要多吃了,当心孩子吃坏肚子
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