脚后跟疼是怎么治疗-产后脚后跟疼小秘方

我以前也是这样的，还去医院拍过片呢，没有骨折，主要是肌肉问题。医生说每天早晚用温水加醋泡脚。我泡了一段时间，也没坚持，后来就不管它了，结果竟然好了。

1、按摩法   引起足跟痛的疾病，都可以应用按摩疗法，有他人帮助完成。病人取俯卧位，从足跟部沿跖腱膜按揉数遍，然后用拇指弹拨跖腱膜，重点放在跟骨附着点周围，按压然谷、太溪等穴，再沿跖腱膜方向用擦法，以透热为度。

2、药物外治法   应用万应如意膏外贴，能很快奏效。

3、药物内服法   体力虚弱、体格肥胖、卧床日久，引起足跟皮肤变软，跟部脂肪纤维垫萎缩，可造成站立和行走时跟底疼痛。产后妇女多见这种性质的足跟痛。中医学认为足跟痛与肝肾亏虚、阴血不足、风寒湿邪侵袭有关，使用中草药治疗有明显的效果。

属血虚受寒者，用养肝汤加味：

当归10克、熟地24克、白芍10克、川芎10克、麦冬10克、炒枣仁10克等，水煎服，一般服用4～5剂即可见效。

属肾虚受寒者，用桂附八味丸加味：熟地24克、山药15克、山萸肉10克、丹皮10克、茯苓15克、泽泻10克、肉桂6克、附子6克、独活10克、细辛3克、当归10克、秦艽（一声）10克，水煎服，4～5剂即可见效。

因肝肾亏虚，感受风湿侵袭而致者，方用独活寄生汤加减：

独活10克、寄生10克、当归10克、川芎10克、桃仁10克、红花6克、灵仙10克、秦艽10克、杜仲15克、川断10克、鸡血藤15克，水煎服，一般3～5剂，症状会明显减轻。

   以局部治疗为主，手法治疗为辅。可采用以下治疗方法：

   1、局部热疗或理疗：按摩法   引起足跟痛的疾病，都可以应用按摩疗法，有他人帮助完成。病人取俯卧位，从足跟部沿跖腱膜按揉数遍，然后用拇指弹拨跖腱膜，重点放在跟骨附着点周围，按压然谷、太溪等穴，再沿跖腱膜方向用擦法，以透热为度。

   2、局部外敷止痛药物：药物外治法   应用万应如意膏外贴，能很快奏效。

   3、压痛点及穴位针灸、按摩，并进行药物封闭。

   4、用上述方法治疗无效的患者，可考虑手术治疗，方法有以下几种：

   ①足跟骨刺切除术。对于顽固性足跟疼痛，ⅹ线片证实有骨刺存在者疗效较好。

   ②跟骨神经切断术。对于不明原因顽固性足跟痛患者可采用此法，不过这是一种破坏性手术。

   ③跟骨滑囊切除术。

   有些患者手术后骨刺仍重新生长，甚至恢复原状。因此，这种手术对于足跟痛症的治疗多以能解除痛苦的非手术治疗为主。

   5、本病属中医“痹症”范畴。中医认为，风寒湿三邪侵袭，痹阻局部经络气血，气滞血瘀，或因年老肾气亏虚，筋骨不健，故见此症。故中医治疗原则以祛风除湿，活血通络，补益肝肾，强健筋骨为主，可采用中草药、中成药、药膳食疗及外治方法预防与治疗。

这个病是很多人都会落下的，都不注意下地早啊，走路多啊，穿的鞋不对啊等都有可能落下这个病的

及时的治吧，越早越好，别耽误找你们当地最好的中医或者毓宁博客里的偏方都行，平时生活上一定注意别见风着凉别劳累生气等这样恢复的就快些

生产在30年以内的产妇各种月子病症均可根除为了治疗产后因受风、受寒、受凉为病因所引起的产后月子症状，如产后头痛、腰背痛、脚后跟痛，膝盖酸痛，全身关节痛、肌肉酸团，麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。

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足跟痛是常见的疾病，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，少数因跟骨骨刺引起

足跟骨刺症状是足根压痛走路时脚跟不敢用力有石硌针刺的感觉活动开后症状减轻治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒不仅能够溶解钝化骨刺而且消除无菌性炎症