怎么去脸上的黄褐斑-脸上的黄褐斑要怎么调理

彻底的去掉黄褐斑要很多方面一起的，例如，食疗，生活习惯，祛斑产品。

到底该怎么做？

1、禁止食用过度辛辣刺激食物，多吃一些绿色有机的食物，补充营养。

2、每天保证夜间7个小时的睡眠，不可熬夜。

3、多做运动，每周要有运动，加速身体循环系统的新陈代谢，同时也可以提高身体的免疫力。

4、情绪保持平和，切记情绪大起大落。

5、注意个人卫生。

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您所说的黄褐斑属于皮肤色斑类疾病之一，也是皮肤科的常见疾病，目前治疗上一般是激光治疗为主的。因此，建议您可以到上级大医院挂激光美容科就诊，先向接诊医生详细描述病情经过，在进行必要的检查，没有什么禁忌症的前提下，则可以采用蓝宝石激光的方式进行治疗了。

你的症状考虑为由于黄褐斑引起的可能比较大，多是由于日光照射、睡眠不足、熬夜、内分泌紊乱等导致的。建议你平时多喝水不要吃辛辣刺激性食物，可以服用柴胡舒肝丸来治疗，再用养荣祛斑膏来辅助治疗。

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黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是面部黑变病的一种症状，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑形成的原因主要是因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病肝肾功能不全，妇科病、糖尿病等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。祛除斑点，推荐你使用迪豆青草药祛斑无暇嫩白系列的产品，这款青草药的护肤品，是我见过祛斑效果最好的产品，使用之后，在最短的时期内消除各种斑点，可以说它是黄褐斑的克星。