一、生发最有效的方法
脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻,很多专家建议用国外的药剂治疗,英国朗凯莱,在这方便是很优秀的,但是进入国内要钱多
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二、生发最好的土方法
啤酒洗头,还有就是用两款不同的洗发水 呵呵 涂抹生姜。 生发的偏方一: 何首乌240克,菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克,补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡盐水或温开水送下,忌食辛辣,适用于毛发秃落,反复发作,此起彼伏,且伴筋 骨无力,舌淡脉细者。 生发的偏方二: 羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地(酒蒸捣膏)、川芎各120克。共研细末,入地黄膏,炼蜜为丸,如梧桐子大;每次9克,每日2——3次,饭后温酒送服。 本方养血生发,祛风活络,适用于脂溢性脱发。 生发的偏方三: 细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克,柏叶60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,泽兰、零陵香各75克,蔓荆子20克,竹叶、松叶各25克,乌麻油2500毫升。将药细切,用桑根白 皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸药1宿,以绵裹入于油中,微火煎,三上三下,候白芷色黄,去渣,以瓷器盛之。用之涂摩头发,日夜三两度,可生发长发。 生发的偏方四: 莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。 生发的偏方五: 零陵香、蔓荆子、附子各7.5克,川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切,用绵裹,以生麻油250克,于瓷器内浸3周,涂发稀少处。 本方治头风发落不生,切记不可滴在脸上。 生发的偏方六: 干柏枝、秦椒、半夏各90克。将药细切,用水两碗,煎至半碗,人蜜少许,两煎一、二沸,每用时,人生姜汁少许调匀,擦无发处,每日1次。 生发的偏方七: 零陵香、白芷、蔓荆子、生附子、藿香各30克,荆芥枝15克。将药为末,绵包扎于瓶内,用香油500克浸,然后用纸封口,埋地内半月,取刷之。 生发的偏方八: 生地、熟地、鸡血藤、何首乌膝各15克,生黄芪30克,川芎9克,白芍15克,天麻、冬虫夏草各6克,旱莲草9克,桑椹15克,木瓜6克。水煎服,每日1剂。 本方滋补肝肾、养血生发。 生发的偏方九: 熟地、当归、川芎、何首乌、木瓜。每粒重0.5克,每次4粒,每日2次,温开水送服。 本方养血祛风,益肾生发,但脾虚湿盛、腹满便溏者慎用。 生发的偏方十: 附子、蔓荆子、柏子仁各15克,乌鸡膏适量。将药以乌鸡膏调和,捣三千杵、贮新磁器中,封百日出,以马髻膏和,敷头,随即包以头巾,勿令见风,日3敷即生。 本方治髭发脱落,能令再生。
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三、八个方法让头发变浓密
多吃碱含量较高的物质,例如水果,蔬菜等。 补充足量的微量元素。缺铁会导致脱发,铁质含量较高的食物有豆类,蛋类,海鲜类等等。 经常补充植物性蛋白,头发分叉,大多是因为缺乏植物性蛋白,可以多食蛋白含量较高的食物,例如大豆玉米等。 补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关。补充足量的碘能够刺激甲状腺的分泌,有利于头发的生长。可以多吃海产品。
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