一、迪巧和钙尔奇哪个好
每个钙剂都有自己的特点,我可以帮您指出区别,哪个好您自己判断。 迪巧与钙尔奇D: 生产地点:钙尔奇在国内;迪巧在美国。迪巧的提纯工艺先进,钙的纯净度高,安全性好。 钙和D比:一样的钙,迪巧含有相对较多的维生素D,维生素D多能保证更好的吸收。 口味:成人装:钙尔奇D要用水吞服或者嚼服;迪巧是咀嚼片,不需用水,服用方便。 儿童装:钙尔奇一种口味;迪巧三种水果口味,不含糖。
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二、叶酸早上吃还是晚上吃
一般来说,服用叶酸最好是早饭前30分钟至1小时吃,空腹吸收的效果更好。补充叶酸有两种途径: 一种是食补,即从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂。 叶酸早上吃或者晚上吃都是可以的。一般怀孕早期都要补充小剂量的叶酸。怀孕后要定期到医院做产前检查。怀孕期间多吃水果蔬菜,适当补充营养,注意休息。
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三、什么时候吃越叶酸好吸收
只需固定一餐的饭后半小时服用就行了,叶酸是水溶性维生素,多喝水都比较好吸收的 不过注意不要误服5毫克的叶酸片,这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的,误服会影响锌的吸收 孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片 只需固定一餐的饭后半小时服用就行了,叶酸是水溶性维生素,多喝水都比较好吸收的 不过注意不要误服5毫克的叶酸片,这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的,误服会影响锌的吸收 孕妇专用的是0.4毫克的斯利安叶酸片
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