夏天怎么保养皮肤-夏季皮肤保养的措施是

保养的话，晚上最重要，我的经验是白天正常，晚上睡觉之前先弄个保湿的面膜，然后再拍很很多美白的水，或是丝滑的水，让保湿和美白、紧肤、丝滑同步进行，效果比较好，这是我的经验。

夏天的话一般皮肤较油不建议化妆如果必须的话画点淡妆吧早上用洗面奶洗过后搽水加乳液用防晒霜隔离霜的话我个人觉得那个夏天用脸上黏黏的不舒服，如果经常对电脑辐射很大最好在抽屉里放保湿水觉得累或者皮肤觉得干的话喷下会舒服很多，然后就是回到家先洗脸在外一天脸上肯定脸上不舒服可用洗面奶洗面奶一天不要超过3次隔几天敷次面膜我个人觉得面膜不要经常敷会让皮肤有依赖感个人皮肤不同适合我的不一定适合你我就不一一介绍了

、在脸部细润后，轻轻擦至半干状态，把洁面乳挤于手心，涂抹在脸上，不要随便搓搓就完事，要慢慢揉、压、轻拍，直到洁面乳完全吸收，感觉脸上没有东西了，再用清水洗去；

2、抹护肤品的时候一定要等洁面后12分钟，这样你面部的水分和洁面乳的营养都差不多吸收了，和洁面一样，轻揉、手压、拍打，直至完全吸收；

3、每天早晚洗脸，早上洁面后涂抹护肤品，晚上洗脸后什么也不抹，以保护夜晚皮肤的正常呼吸，一定要是柔和型的洁面乳啊，不要那种洁面后脸有紧绷感的洁面乳，这样毛孔不会打开；

4、每周美容一次，用珍珠粉和蜂蜜和在一起，抹在脸上（洁面后啊），15分钟之后洗去。

1夏天怎样保护皮肤呢每天需进行23次的皮肤清洁可选用温和、适合自己皮肤的洁颜产品后再使用嫩肤水。清洗后可涂保湿霜以补充流失的水份。

2为了更好使皮肤保持清新夏天怎样保护皮肤每周可去一次角质。

3多喝水吃新鲜水果、蔬菜、少吃油腻、辛辣。

4夏季上妆时间不宜过长夏天怎样保护皮肤最好不要超过6小时宜化清爽淡妆在空调室内应少用粉质化妆品临睡前必须清洁干净皮肤以利于皮肤的呼吸

5防止紫外线对皮肤的损害外出要涂防晒霜打上伞

6空调在制冷的同时还降低空气中的湿度而空气干燥会使皮肤中的水份迅速散失夏天怎样保护皮肤所以长期工作生活在空调环境中的女性要在皮肤祼露的部位搽些保湿水否则皮肤往往因失水而松弛。

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