一、腹泻吃什么
可以的。因为苹果富含纤维素,既可以止泻又可以防止便秘,不过腹泻时要细角慢咽,分多次少吃,可不能只喝汁不吃肉,那就可能致泻了。 急性腹泻期,脱水过多者应补充水分。病情缓解后,可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收,又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长,易造成体内多种营养素缺乏,而使肠道处于病变之中,因此补充营养要精心配制。 腹泻患者饮食应是少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物。少吃多餐,可食蒸蛋、肉泥、鱼、面条、菜泥、苹果、香蕉等食物,隔夜食物要煮沸消毒后再吃。 腹泻以后不能禁食,而且要特别注意的是合理的补充水分,这样才能够有效的减轻腹泻症状。 不同时期的营养饮食调理 1、发病初期,饮食应以能保证营养而又不加重胃肠道病变部位的损伤为原则,一般宜选择清淡流质饮食,如浓米汤、淡果汁和面汤等。 2、急性水泻期需要暂时禁食,脱水过多者需要输液治疗。 3、缓解期排便次数减少后可进食少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。以后逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。 4、恢复期腹泻完全停止时,食物应以细、软、烂、少渣、易消化为宜。如食欲旺盛,就少食多餐。少吃甜食,因糖类易发酵和胀气。肠道发酵作用很强时,可吃些淀粉类食物。每天都应吃些维生素C含量丰富的食物,还可饮用强化维生素C的果汁,以保证足够的维生素C供应。 限制食物 蔬菜类荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜 水果类番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果 肉类经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉 五谷、根茎类黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等 其他含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻 可食食物 蔬菜类蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜 水果类香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁 肉类鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋 五谷、根茎类大米及其制品、面粉及其制品 其他盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米
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二、大便跟水一样喷射出来
你好,这是由于饮食不当造成的急性胃肠炎。建议你多饮水,预防脱水,同时可以口服四联活菌片,调节肠道菌群。 双歧杆菌一天两粒,饭后服用。饭前吃思密达,每次三分之一包,每天3次 急性胃肠炎,需要到医院给予抗炎治疗,如果不治疗会导致胃肠功能紊乱,酸碱失衡,电解质紊乱,会造成脱水,可自行先喝些盐水,不要耽误,要去医院做个便常规检查
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三、肚子咕咕叫一直拉稀水
您的症状属于过敏性肠胃炎。一吃生冷食物、喝凉水、啤酒、饮料等就会拉肚子,尤其是早上大便特别的急,起来就得往厕所跑,腹部疼痛的时候上个厕所就好了。饮食注意少吃生冷食物、喝凉水、啤酒、饮料及结实不易消化的食物。建议你采用中药治疗。西医治疗不能除根,当时有效最简单的就是吃点泻立停、吡哌酸、黄连素等可在附近的中医院中药治疗。改善方法柠檬汁加冰糖适量。还可防止血管老化,美白去斑红枣30枚加红糖适量煮汤喝,每天2次。补脾健胃,养血益气鲜橘皮1个加菊花10朵,开水冲泡,健脾胃。
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