去头屑洗发水-什么洗发露去头屑好

我男朋友以前头屑特别多，用根本海飞丝不管用，后来出了清扬之后，我给他买了男士专用的，用完一瓶之后头屑都没有了，现在他已经用到第3瓶了，一直都没再长头屑。

另外除了洗发水选对之外，还要经常清洗头发才好，最好隔一天洗一次

洗发水效果都是宣传出来了，真正要根除头屑只能从身体内部出发，一般是缺少VB建议你服用维生素B族，大概4、5天左右就有效果了，没有头屑后每两三天吃一颗，防止VB缺乏症，以后都没有头屑烦恼啦！

我个人意见，海飞丝

我从初中起就有头皮屑，同头皮屑奋战快10年了，今年终于搞定它了。我的头皮屑曾经很严重很严重。所以我也总结很多经验。唉，痛苦的经历。

1、轻度就用海飞丝

2、重度用康王，滇红药业的，其他的都是冒牌的，但有一点，这个依赖性很强。我就很重，用了好多年康王，好用但是不去根。用法1洗发水洗净头发2然后将康王洗发液均匀涂到头发上，挺5到10分钟，待泡沫消失用水冲净。重的时候重复第2步3次。

3、如果你平时长有粉刺的话，可能不光与你内分泌有关，可能跟蠕螨螨虫的一种，寄生在人的毛囊里，靠毛囊分泌的油脂为生。98的人都带有蠕螨，但有的人多，有的人少。也有关。你让你的家人或朋友看看你头皮上有没有小红点，尤其是最痒、头皮屑最重的地方，如果有就肯定是了。蠕螨会导致头皮毛囊发炎，刺激头皮屑增多。你所要做的就是消灭蠕螨。买硫磺皂洗头，用法如康王。去粉刺也很有用，用法跟洗头一样。而且这个没依赖性。此条建议尝试，硫磺皂洗脸慎用，洗完后最好做个面膜。

4、如果都不好使，去医院看看吧。

这是我的经验，不知道对你是否有帮助。

去除头皮屑的方法如下：

1、不要用指甲用力抓头皮

头屑多的人自然就会导致头皮很痒，所以在洗头的时候或是平常的时候就不要使劲的抓头皮。虽然当时可能会觉得很舒服，但是这样很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑变得更多。

2、少吃油炸或辛辣类的食物

除了要讲究怎么洗头、怎么护理这些外在的，内在的来调理也是非常的重要，所以要注意平时的饮食，切记少吃油炸或辛辣类的食物、少喝酒、咖啡等刺激性的食物，因为吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成。