安胎食谱-先兆流产安胎食谱

⑥阿胶鸡蛋汤食材阿胶10克鸡蛋1个食盐适量

制作方法阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。

用法每日12次，食盐调味服。

功效补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

②艾叶鸡蛋汤

食材艾叶50克鸡蛋2个白糖适量

制作方法将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。

用法每日晚睡前服。

功效温肾安胎。适用于习惯性流产。

材料：核桃6个、鸡蛋2个。

调料：盐、植物油各适量。

做法

1、将核桃连壳放入清水里洗净，加半碗清水，放入搅拌机里搅烂，备用。

2、锅置火上，加清水适量，放入核桃煮半小时，去渣取汁，备用。

3、将核桃汁重置于锅里，打入鸡蛋拌匀，大火煮沸，点入植物油、盐调味即可。

温馨小提示

这是一道补肾，安胎的汤品，适合妊娠胎动不安，阵发性大腹抽搐者食之。每日1次，连服数日，症状即可停止。

先兆流产应如何护理？

1、住院治疗。

2、卧床休息，居室应宁静。

3、做好心理护理。孕妇会因此产生焦虑，恐惧、紧张等不良情绪，易加速流产，要多疏导以消除顾虑，保持心情舒畅以利胎安。

4、保持大便通畅，防止便秘以减轻腹压。

5、加强营养，食物要易消化，忌辛辣助热之品；注意饮食卫生，防止肠道感染，以免因腹泻引起流产。

6、防寒保暖，预防感冒；禁用妊娠禁忌药物；妊娠三个月内勿抬重物，勿攀高，勿远游，避免疲劳，以免伤胎；尽量避免性生活。