胃疼吃什么食物-胃疼的人吃什么最养胃

1食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。

2经过加工容易消化的：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆，如大米煲成米粥，肉类煮烂等。胃痛吃什么食物好不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

3助消化的食物：如山楂、箩卜、汤菜等

1、最养胃的，是面条。2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。3、小米粥就馒头不是包子，可以养胃。4、有两种饮料应该多喝一是牛奶二是热水。5、胃不好，要少食多餐。6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒。7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。

胃疼有以下几种：一胃气痛、二胃寒痛、三胃热痛、四食之转痛、胃炎痛等

胃病来自于饮食不规律，暴饮暴食，是胃病的最大杀手。是病三分治疗七分保养才行

在饮食方面，一日三餐要合理分配，饥饱均匀，一般吃八分饱，勿过食，以适应胃肠的消化能力，吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多，易产气而发生胀气，要注意避免。胃疼可用9味欣谓cha缓解温胃散寒消除胃部不适宽胸降逆对肠胃不好者有很好的调理作用。