孕妇喝什么奶粉-孕妇吃哪种奶粉

市场上有各种专门孕妈咪们准备孕妇奶粉牛奶基础上添加孕期所需要营养成分包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素配制而成孕妇奶粉满足孕妈咪特殊需要更宝宝健康成长打下坚实基础多人对孕妇奶粉还有众多疑惑本期请专家解答1孕妈咪需要喝孕妇奶粉专家即使孕妈咪膳食结构比较合理、均衡有些营养素仅从膳食摄取还能满足身体需要钙、铁、锌、维生素D、叶酸等而孕妇奶粉几乎含有孕妈咪需要所有营养素孕期吃足够孕妇奶粉基本上能够满足孕妈咪对各种营养素需求特别提示非孕妇喝孕妇奶粉没必要有些年轻女性认孕妇奶粉各种营养素齐全配方肯定比普通奶粉好偏爱喝孕妇奶粉其实没有必要同生理期对营养需求同孕妇奶粉特殊生理期特别配制添加了许多微量元素和矿物质平常人没必要常喝2孕妈咪喝孕妇奶粉好还喝新鲜牛奶好专家从营养成分来讲孕妇奶粉优于鲜奶目前市售鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和些钙质等营养素而孕妇奶粉几乎强化了孕妈咪所需各种维生素和矿物质比丰富钙质牛奶35倍孕妈咪和胎儿提供充足钙质防止发生缺钙性疾病孕妇奶粉根据孕妇孕期特殊生理需要而特别配制能全面满足孕期营养需求比鲜奶更适合孕妇饮用特别提示渐渐增加牛奶浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶容易拉肚子喝孕妇奶粉也能引起腹泻奶类毕竟孕期十分重要营养来源建议孕妈咪采取循序渐进办法先奶粉稀释当水喝每天慢慢地增加浓度要引起腹泻原则让身体渐渐适应奶粉成分时间久了会习惯3孕妈咪应该从时候开始喝孕妇奶粉专家对于准备怀孕女性妨从孕前开始喝孕妇奶粉样提高体内营养素水平有利于受孕和怀孕孕育生命长过程并仅仅从受精卵形成才开始怀孕前长段时间里夫妻双方应该做准备身体、心理健康饮食营养调理都重要而更重要准备怀孕女性要自身健康状况良好营养全面、充足并孕育胎儿补充必需营养素比胎儿发育特别需要叶酸等孕妇奶粉国外已经有好多年了育龄女性般怀孕前年内开始喝孕妇奶粉样对孩子和孕妇都有好处特别提示早喝孕妇奶粉补偿早孕反应造成营养缺失孕妈咪怀孕初期都会出现同程度孕期反应反应强烈孕妇会呕吐、偏食甚至吃下食物些都利于胎儿发育孕前年内能喝孕妇奶粉怀孕坚持喝孕妇奶粉优质均衡营养补偿早孕反应造成营养缺失保证胎儿前3月发育营养需求关键3月内胎儿营养足几月里吃再多也能补偿4孕妈咪应该何吃孕妇奶粉专家按照孕妇奶粉说明每天好吃两次早晚各次由于每人饮食习惯同膳食结构也同所对于营养素摄入量也完全相同好营养专家或医生指导下做些恰当增减孕妈咪也要因怀孕抓住孕妇奶粉大喝特喝或者既喝孕妇奶粉又喝其牛奶样反而会增加肾脏负担特别提示孕妈咪专喝高钙奶粉好国育龄女性缺钙普遍现象所有些怀孕女性专喝高钙奶粉其实样好高钙奶粉专补钙人群配制其营养素并能保证孕期女性全面营养需求二过量补钙没有好处孕妇奶粉提供钙已经足够了没有必要额外补钙5何选购孕妇奶粉专家孕妈咪挑选孕妇奶粉时候应该看清楚每种品牌所含有成分了解清楚奶粉特点根据自身需要来选择合适奶粉比喜食大鱼大肉孕妇好选择低脂配方奶粉防止脂肪摄入过多而造成体重过重对于孕吐反应强烈或胃口好、营养够孕妇则建议选择高脂奶粉保证充足热能及胎儿发育所必须营养特别提示要根据孕妈咪口味来选购孕妇奶粉挑选孕妇奶粉时还得看孕妈咪自身孕期反应有孕妈咪对味道敏感能酷爱某些口味或反感某些口味也选购重要标准之。

如果胃口不好，孕早期就可以喝孕妇奶粉，早晚可以喝两次，目前市面上的“孕妇奶粉”，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，有些特别添加活性BL双歧杆菌，可保护肠黏膜，维持肠道健内有害菌群的繁殖，不容易便秘，吸收更好，特含必须脂肪酸，a亚麻酸和亚麻酸，并富含DHA、钙，铁，锌和叶酸。

通常孕中期可以开始补充孕妇奶粉，弥补孕期的营养不足。有条件的孕妈妈从备孕就可以开始喝孕妇奶粉了，可以代替多维维生素、叶酸等，根据自身的条件选择。

妈妈帮的商城里有很多孕妇奶粉都可以选择，惠氏、雅培、伊利等。

我觉刚怀孕候吃吃奶粉并重要重要营养均衡养良饮食习惯要挑食刚怀孕初期宝宝比较需要营养妈妈营养均衡挑食缺少营养再者暴饮暴食饮食另外吃哪种奶粉各异怀孕初期反应比较连水都喝更别说奶粉所我建议准妈妈没喝前先买罐试喝再继续吃种牌喝惯要换牌我怀孕吃雅培喜康素惠氏两种味道错能吃两种牌数相要些

孕妈妈奶粉中含有叶酸量最高的是安满的孕妇奶粉如果你身材够苗条就可以用这个，因为它里面的脂肪含量较高

如果你已经孕超过六个月那么你就需要较多的钙质了，那么建议你喝美赞臣的安婴妈妈因为它是钙含量最高的孕妇奶粉

如果你身材丰满，不想再多增加体重，只想补充孩子需要的微量元素，那么建议你使用雅培的优质喜康素因为它是零脂肪的孕妇奶粉

如果你经济上有些拮据又不想亏了肚子里需要多种养分的宝宝，那么森永母宝是个不错的选择

在这里，祝你孕期愉快顺利