如何去掉黑眼圈-怎样消退黑眼圈

下面是一些去除黑眼圈的方法和急救方法，希望你能用的上

一、想有效消除黑眼圈，不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走它。

1将苹果切片后，分别敷于黑眼圈部份，大约敷10分钟，每天1至2次，持续2至3天黑眼圈便会自动消失。

2将泡过的红茶包晒干，然后用凉水浸湿洁净，分别敷于黑眼圈部份，大约敷5分钟左右，黑眼圈就可得以纾缓。

3将柿子切片后，分别敷于黑眼圈部份，也可赶走黑眼圈。

二、按压穴位消除黑眼圈出自瑞丽女性网

攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。

攒竹穴位于眉头之间稍浅的凹陷中。用大拇指按住两边的穴位，按摩的手法有点像把两个穴位向一起推。

眉尾部分稍稍凹陷的部位就是丝竹空穴。用中指或食指慢慢地，轻轻地向内侧推揉。

眉梢和外眼角连线处的向外1cm就是太阳穴，用中指按住穴位轻轻向脸部中央推揉。

三、消除黑眼圈苹果生鱼汤

材料苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。

制法苹果去皮去心去蒂，切成块状红枣去核生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。

特点此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

四、简单方法

1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。

2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。

3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。

4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。

5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。

6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。

五、去除黑眼圈的急救法来源崴达健康

黑眼圈和眼睛浮肿都是出席的致命伤，可是如果已经身受其害，就找找看有什么可以事后补救的方法。

最直接的是用专为眼部而设的遮瑕膏。技巧是用遮瑕扫从内眼角扫至外眼角，尽量贴近下睫毛位置，然后用手指来回地轻印，使色泽看来较均匀，紧记不要忽略眼角部位。

在日常生活中，多吃含有维生素C的蔬果、注意面部卫生、及使用促进眼部血液循环的护肤品，都有助改善黑眼圈的情况。

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖在眼尾处、球后下眼眶中外13处、四白下眼眶中内13处、睛明内眦角内上方、鱼腰眉正中、迎香鼻翼外侧，每个穴位按压35秒后放松，连续做10次。用中指和无名指中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，35圈。

5、温和热敷热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复23次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替

消除黑眼圈的方法：

1、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2、马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4、泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

5、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

6、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。