低血糖吃什么好-女性血糖低吃什么好

低血糖的饮食护理

日常护理：

1、注意饮食，忌烟酒。 

2、适当进行体育运动，避免运动过量。

 3、合理用药。

饮食调理：

低血糖时应选择能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。

糖尿病随身带些糖巧克力各种甜点发病随吃糖尿病少吃些糖尽量吃咸点发病应医院看专科医

低血糖主要是饮食多吃甜食就好。这个可以多吃含糖比较多的食物，同时可以适当吃点巧克力是比较好的，这个对低血糖比较有效。

中年女性因工作压力操持家等因素往往忽略自身健康，因在饮食上注意控糖确诊引起低血压的原因对应调理治疗。

适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。

应吃一些甜食或喝一些糖水；因为有时低血糖来得迅猛患者很快就昏迷了根本无法自救需要他人的的救助所以糖尿病患者本人应告诉自己的家属朋友熟悉低血糖的表现和急救知识另外要随身携带一个卡片一旦发生低血糖昏迷以便得到他人的尽快救助预防有：请医生制定合适的药量不可随便加量；定时隔不久定量进餐；定时定量运动；经常监测血糖；禁忌饮酒；合用其他药时应了解有无降血糖或掩盖低血糖的作用服用磺脲类降糖药的患者和注射胰岛素的患者平时随身携带一些甜食