小孩不吃饭是什么原因-儿童缺锌的10个表现

这个问题很多家庭都会碰到！很多孩子都曾经这样！所以，请你不要担心，会好起来的。想想你自己，什么时候最有食欲呢？什么时候吃饭最香呢？是啊！要是你刚好运动过后肚子空空；要是你正好发现饭桌上是你最爱吃的糖醋排骨；要是有几位食友和你一起大块朵颐；要是哈哈，不用我说，你也会狼吞虎咽，更何况孩子？

所以，为孩子的吃饭问题多花点心思，也不为过。不过，我认为更为重要的是，你应该培养孩子良好的用餐习惯。虽不说得定时定量，却也应该有规律。饭前先洗手，不能再吃零食；先告诉孩子有什么好吃的，勾起他的食欲；就餐时多鼓励，不挑食；不妨比比谁第一；吃完饭，学习收碗这一切都让孩子觉得，吃饭是一件“大事”，而他已经长大了，足以做大人做的事情了。

零食是造成宝宝吃饭困难的一大“罪魁”。两餐之间不要给孩子零食，让他保持饥饿感，才会好好吃饭。孩子好好吃饭的时候，应多多鼓励他。大家一起吃饭的气氛是很有感染力的。当宝宝发现父母吃得有滋有味，他也会嘴馋。开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的菜，然后逐渐地增加和调配食物的种类，孩子慢慢地就会养成不挑食的好习惯。再好的东西也会吃腻。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物，而另外两餐则选其他食物。

一方面，孩子的习惯已经得到满足；另一方面，在其它两餐中，孩子不论选哪一个，都是一种新的尝试，也是可喜的进步。“比一比看谁吃得快？”“看谁盘子里的豆豆少得快”别管这些招数有多老套、多幼稚，但用它对付三岁以下的宝宝确实是管用的。改变宝宝挑食的习惯有时可以耍点小手腕儿。父母不妨试试将宝宝喜欢和不喜欢的食物混在一起，开始时，孩子不爱吃的食物所占比例应少些，等孩子适应了再逐渐增加。

其实，换种脑筋，让宝宝吃不爱吃的食物并不是件难事。孩子的胃容量很小，满满一盘子的食物，看着就饱了。厨房对孩子来说是另一个世界，各种颜色和形状的食物，都能让孩子感觉新奇一番。父母准备饭菜时，让孩子做你的小助手，这也是培养他们对食物产生兴趣的一种方式。孩子天生就喜欢吃甜的食物，可父母不能因为孩子喜欢就“无限量”供应。

父母应做到三点：1、减少购买甜食；2、尽量购买高营养量的甜食；3、规定孩子吃甜食的量，但让他们自己选择在什么时间吃。10、在孩子吃饭时还应注意，给孩子的食物，块不要太大，最好能让宝宝一口能吞下去。平时不要给孩子喝太多的牛奶和果汁，否则不用吃饭，孩子就已经饱了。另外，吃饭可以给他一把小勺，让他自己动手吃，这样可以培养孩子自己吃饭的习惯。

1、小孩缺锌会影响他正常的生理功能，会出现许许多种疾病，如生长发育迟缓，不爱吃，有异食癖，口腔溃疡、头发枯黄等。2、常见的含锌食物有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡和鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉等；2药补：A、10枸橼酸铁铵合剂，1—2毫升公斤日，分3次口服。B、硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁糖浆、贝贝血宝、绿索补铁口服液等。3、锌、钙要分开单独服用

儿童多动有两大主要表现，即注意障碍和活动过多。

A、注意障碍一般被公认为本症的最主要表现之一。如上课不能认真听讲，注意力不集中，做一件事情不能全身贯注或不能坚持始终而有头无尾、脾气暴躁、爱哭闹等。

B、活动过多的表现除了活动频繁外，做小动作、过分的不安静、来回奔跑、或者在座位上扭来扭去等。

但如何判断一名儿童是否有多动症，首先应该结合儿童的年龄、性别及智商，与同龄儿童相比。其次，应该了解儿童的环境，如在操场上又跑有跳是正常的，而在教室内上课时跑动或高声大叫则应考虑是否有问题。另外，要了解活动的性质，因为儿童的行为常常会唐突、冲动、富于冒险性和破坏性等。

目前多动症的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、行为治疗及饮食疗法等。其中中枢神经兴奋剂，如利他林等，是最为传统、应用最多、最广泛的治疗手段，在治疗上它较为有效，能提高注意力。但是利他林的缺点是，它无法根治这种疾病，只能长期服用，副作用主要是对儿童的生长发育造成影响。儿科诊疗中心专家首推中药结合推拿为主的治疗，无副作用，见效快，稳定不易复发。

你好！这个情况可以给小孩多吃点含钙高的食物。注意饮食营养均衡。希望可以帮助到你。

可能跟遗传有关系。也有可能是运动不够，钙质不够。

首先问你一下，是儿子还是女儿。

如果是男：那我就告诉你，不要急躁，小孩子，特别是男孩，基本上都晚长的，这一点也算常识了，在没有外界影响下，遗传因素站到了。而男生尤其是的。

至于运动，对于6岁左右的孩子，没必要太多，这样不仅累着他们，同时也有一定的风险，一个词：适可而止、过犹不及。

如果是女：那就平时注意些，因为一般女生在12周岁左右，身高方面遥遥领先于男生的，身高没有达到要求，那就可能真的有问题，平时的习惯、行为、睡觉的方式或者进食的程度等等等等。

另外，在孩子56周岁时，营养和疾病是孩子身高、体型等的一个重要因素。还有千万记住，一个重要的睡眠，别给他们带晚，一句老话：早睡早起，锻炼身体

最后就是营养了，多买点钙品，不过，建议别把它当饭给孩子吃，那样，适得其反就不好了。

谢谢。