刚怀孕要注意什么-8个征兆说明你怀孕了

妊娠早期就是妇女怀孕的头三个月，这时期是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最轻易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期要做到四忌。

忌滥用药：确定怀孕后，要尽可能少用药或不用药。患某些疾病必须用药时，也要在医生指导下应用。尤其是避免用激素、磺胺、四环素类药物，因为这些药会对胎儿造成损害，对于作用不甚明确的药物更要禁用，就连沿用多年的保胎针黄体酮也要慎用。临床研究表明，早期流产中有60是由于胚胎发育不良引起的，而发育不良的胚胎迟早要夭折，没有必要一味保胎。过多地用孕激素保胎治疗，或是徒劳无功，或是胎儿有性器官发育畸形的危险。

忌接触有害物质：有毒物质、放射性物质等都会影响胚胎发育，应避免接触它们，从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素，放射线等工作的女性应注重。孕早期的女性应尽量避免放射线检查。

忌感染：孕早期要非凡注重预防病毒性感染，如风疹、流感等，因为病毒有致畸作用。另外，某些发热性传染病易使胎儿死亡。

忌烟、酒：烟、酒对胎儿整个发育过程都不利，而对早期胚胎的危害更为严重。烟草的有害成分可使胚胎发育迟缓，引起畸形、流产。夫妇酒后性交受孕的胎儿，发育一般要慢于正常儿童。孕妇饮酒过多，可使“胎儿醉酒”，发生“胎儿酒精中毒综合症注意保持阴部的卫生条件，尽量减少性生活，保持心情愉悦，定期去医院检查。注意饮食合理多补充叶酸。祝你幸福！

这里为你提供了一些怀孕的早期症状。

不过，你要记得，当你怀疑这些早期症状是否真的能表示你已经怀孕，那么，你需要在家验孕。为了得到最准确的诊断，你可以在医院进行检查。

怀孕的早期症状：

以下都是怀孕早期的一些症状。但是，怀孕的症状是因人而异的。每个人的症状都可能完全不同。

怀孕症状也可以在表现的强度，频率与持续性上迥异。以下的列表，只是一个参考。

另外，你需要记住，有不少怀孕的早期症状和月经来之前的预兆是相近的。

如果你并没有尝试受孕，你或许会以为，那些症状只是告诉你：你月事快到了。可是，你或许正处于怀孕的较早时期。

如果你正在尝试受孕，你或许会因为把月经征兆看成受孕成功的症状而感到沮丧。

怀孕期间，你会经历身体上和情感上的变化。当中，包括了以下列出的怀孕症状。虽然，以下的每种症状都被认为是怀孕早期的典型症状，但是，它们出现的时间会或早或迟。但是记住，有一些怀孕的症状是非常细微，不引人注意的。所以，每当你对自己是否怀孕有疑问的时候，一定要在家做一个验孕的测试。

怀孕症状1：停经

或许，最明显的怀孕症状就是：停经。这个症状导致了妇女留意到了更多怀孕的症状。

有些妇女与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。

怀孕症状2：只是感到“怀孕了”

这个症状可能就是你现在在浏览该网页的原因。很多女人相信她们有预言怀孕的能力。而她们的直觉经常是对的。

或许，你只是感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。

怀孕症状3：乳房变得敏感

怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。

当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。有些妇女会发现，她们的乳头会变黑了。

在哺乳的时候，乳房起很重要的作用。所以，在怀孕的时候，乳房会变得敏感，和膨胀。这也是怀孕的一个很明显的症状。

怀孕症状4：疲劳

怀孕的其中一个早期症状就是：疲劳。你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至

头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

如果，你知道自己怀孕了，那么在需要的时候，就小憩15至30分钟。告诉你的家人，朋友和同事，你的确需要这些休息时间。并向他们求助，设定你个人的休息时间表。

只是个梦，不要多想，顺其自然！

正常的。你可以看一下下面胎动的有关知识。

在做几周就要生产了，每天数下胎心胎动，都走动一下，都有利于生产。

胎儿在子宫内的活动称为胎动。胎动是胎儿在子宫内情况良好的表现。正常妊娠周孕妇可以感到胎动每小时35次妊娠的周数越多胎动越活跃但妊娠的末期胎动减少。一般孕周后胎动达到高峰38周后胎动逐渐减少。胎动在上午812点比较均匀下午23时最少以后逐渐增多晚上811时又增至最高。

胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标通过胎动可以了解胎儿在宫内的情况胎动减少是胎儿宫内缺氧的一种信号。胎动减少常见于胎盘功能减弱、胎儿宫内慢性缺氧是胎儿宫内窘迫的重要指标。胎动完全停止后小时内胎心也会消失因此孕妇要注意这一点发生情况及时到医院以免贻误抢救时机但是胎动过频往往是胎动消失的前驱症状也应予以重视。

孕妇从怀孕7个月就应该开始数胎动这是孕妇在家中自我监测宫内胎儿安危情况的的最可行、最简单的的办法。胎动监测的办法从妊娠七个月开始至临产前每天早、中、晚各观察一小时将三个小时的胎动总数乘以4即为12小时的胎动数。正常胎动数12小时内30次左右若下降至20次以下或每小时小于3次说明胎儿宫内有异常应立即到医院检查。

妈妈怀孕后，宝宝会以很快的速度成长。小家伙大约在孕812周左右就已经开始运动了他的小手、小脚、小脑袋，还有小身体，都能在妈妈的子宫里活动自如，像个小精灵，开始慢慢感触外界的刺激，做出自己的反应，我们把这些叫做胎动。但在这个时候，准妈妈还无法察知胎动。通常，准妈妈会在孕第周左右，初次感觉到小家伙的运动。

小家伙刚开始的运动很轻微，准妈妈会有一种被电到的感觉，又好像是有人在敲门，也有些像肠子的蠕动，渐渐地，小家伙的活动会有力起来，甚至还会翻个筋斗呢。到了孕第28周，不仅孕妇可感到胎动，而且在孕妇的腹壁上可以见到胎动，用手也能触摸到。到孕第周时，胎动频率达到高峰，此后，胎动稍微减弱，直至分娩，若怀孕过期过期妊娠，胎动也会明显减弱。

胎动是胎儿生命的最客观的征兆之一，它不仅能与准妈妈建立起紧密的亲情联系，而且能表达胎儿在子宫内的成长发育状况，是胎儿给母亲发出的信号，胎动次数多少、快慢、强弱等，常预示着胎儿的安危。

在正常的情况下，胎动每天约次。不过，在24小时内，胎动的次数并不是固定不变的。一般来讲，每天上午，在8点12点时胎动较均匀，以后逐渐减少下午2点3点时，胎动最少到了晚上8点11点时，胎动次数最多。胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小宝宝在宫内状况良好。活泼的胎动，正是宝宝健康发育的最好证明。

正常情况下，胎动可受很多因素的影响，如妊娠月份、羊水多少、孕妇的姿势等，都能使胎动有所改变，这些变化属于正常范围。举例来说，胎动的强度和方向与胎儿的位置有关。如果胎儿面朝着脊柱方向踢打的话，可能无法感觉到胎儿朝着腹部或肋骨踢动的那股劲。胎儿也具有生物钟习性，昼夜之间胎动次数都不同，一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加，晚6点10点胎动活跃。

另外，胎动有静息清醒睡眠周期交替，在活跃期胎心率加速，在静息期无胎动，胎心率减慢。活跃朗与静息期一般持续20分钟，也可长达40分钟。如静息期延长到1小时以上，提示胎儿已有危象，故测胎动应达1小时。妊娠后期，胎儿有自己的醒睡规律，且在昼夜之间次数、强弱也有一定规律。准妈妈应及时掌握宝宝在宫内的生活习惯，发现有不正常情况，及时咨询产科医生，以了解宝宝在宫内有何不适，给予及时处理。

当胎盘功能发生障碍、脐带绕颈，或孕妇用药不当、遇外界不良刺激时，有可能引起不正常胎动。当胎盘功能减退、胎儿慢性缺氧时，胎动减少直到停止。胎动减少可持续几天至一周，如不及时处理，可造成胎儿死亡。如果是短暂的比较剧烈的胎动后，突然感觉到胎动停止，则有可能是由于胎儿严重缺氧所致，孕妇应提高警惕。在急性缺氧时的初期，可出现胎动过频，这一点同样要重视。

尽管目前科技很发达，有许多精密仪器可预测宝宝的健康发展情况，但对妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以，自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。测胎动时，孕妇宜取左侧卧位或坐位，环境要安静，思想要集中。测试方法早晨、中午和晚上各计数一次，每次计数1小时。不要想什么时候计数就计数，也不要想计数多长时间就多长时间。要将每日三次测到的胎动次数记录下来，再乘以4，这就是12小时的胎动总数。

开始计数前做好准备工作，例如，在身旁放一张白纸、一枝笔，或放一盒火柴。每出现胎动一次，使用笔在纸上划条杠，或从火柴盒中取出一根火柴。一小时后，数一下共划了几条杠，或计算一下从盒中取出了几根火柴，这就是这一小时的胎动数。胎动次数，若持续在每12小时30次以上，说明胎儿情况良好。