头屑-去除头皮屑小妙招

在大约1公斤的清水中加入150ml的陈醋，把清水和醋用手搅拌均匀，用此水还洗发，一周使用3次，长期坚持下去，头发上的片片头屑就会消失不见，效果非常好，并且这个方法不但可以清除头屑，还能滋养头发，防止分叉。

二、洋葱去头屑

选择新鲜的洋葱，因为新鲜的洋葱才可以在捣碎后挤出充足的葱汁。用捣碎工具把洋葱捣碎，之后包在干净的纱布中，用这个洋葱包来擦拭头发，使洋葱汁充分地渗进发丝中，过24小时后再用清水洗头，去屑效果很好，并能止痒。三、啤酒去屑

用啤酒去头屑方法跟清水加陈醋的方法是一样的，在清水中拌入适量啤酒，搅拌均匀后用啤酒水来洗头，坚持使用半个月，头屑就会明显减少。四、姜水洗发

选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。正确洗发方法

1、想要养护头发，就必须先从洗发开始。先把洗发水倒在手中，可稍加一点水，之后双手将洗发水揉搓出丰富泡沫，再抹在头发上，不要把洗发水直接倒在头发上，这样的清洁效果并不如前面的方法。2、用温水洗发最好，凉水难以达到清洁目的，并且会容易导致头疼头晕，而过热的水会刺激头皮，拿头皮油脂分泌过多，头发就会油油的。并且皮脂过多还会使脱落的细胞附在头发上，发干后就形成了头屑，建议水温控制在40度左右为佳。

3、使用去屑洗发水，并且一年换一种，爱长头屑的mm不难发现，有些去屑功效的洗发水在开始用时很效果，但用得时间长了就不起作用了，这是什么原因呢这是因为头皮对该洗发水产生了免疫，所以建议一年更换一种去屑洗发水。4、保持良好的睡眠、好心情，以及规律健康的饮食习惯，这些对去头屑很有帮助。

各种坏习惯都会造成内分泌失调，而内分泌失调就会影响头发的正常代谢，易会产生头屑，所以健康的生活习惯很注意，这也是摆脱头屑烦恼的重要方法。四种有效去头屑的方法，以及配合采取正确的洗发方法，这样不但能够清除恼人的头屑，更能养发护发，这是最基础的一步。

洗发水方面你可以试试‘汇科’或者‘完美荟新’，都是在药店买的，汇科是25元，买4赠1，完美那个是250ML32元。大概3天洗一次吧，洗头的时候记得让泡泡停在头上510分钟，最好洗两遍。

洗完之后可以在局部破损或那些红红的地方拿梳子把头发慢慢挑开涂抹“皮康乐”，是山东步洲制药厂的，5ML装，好像是100元5瓶吧（我没有用到5瓶就好了，好像是用了大概3瓶的样子），最好细心一点，每个严重的地方都涂到（这个你可以让你的亲属或者爱人、室友帮你，发际线边缘有症状的话也可以涂，脸上也是），大概早一次晚一次，或者每天一次（更具体的用量你可以参看下说明书）。

这个药水如果涂到破损的地方会感觉很烧，不过过一会就好了。我以前最严重的时候也是你这种情况，然后就是涂“皮康乐”和用那种洗发水用好了，你先试试汇科吧，因为那是小袋的。另嘱咐两点，一是这种情况最最忌讳的就是总用手去抓，实在痒了可以用梳子梳几下，千万不可用手去抓，你这种情况可能属于脂溢性皮炎；二是注意保持枕巾、床单、毛巾的清洁，洗头控制在三天左右一次，不可太勤或太懒。

 我用康王把头屑去了之后，发现其实比头屑恶心的东西还是很多的。

世界上最大的头皮屑大概有一个一元硬币这么大。

头皮屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，头部表皮的生理过程称为角质化过程，表皮从基底层形成细胞，并增殖、分裂，向上层逐渐推移，细胞也逐渐形成角蛋白，成为无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落，这俗称为头皮屑。

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的，实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。

当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。