高尔夫入门-高尔夫球基础知识

最重要的二个要点，能做到球肯定能打好。一句话概括：永不发力，誓不抬头。永不发力是说，打球时不要想着用大力就能打远，这是错误的认识。用大力会改变球的方向，要轻松的去打，用“钟摆”惯性把球击出，才能打出好球。

誓不抬头的意思是，当你打球的时候，一定不能着急抬头看球打到哪里，因为只要抬头，重心就会有变化，会改变一开始站好时瞄准的击球点，那你出杆时就有可能打不到球或者只能击打到球的一半位置，所以一定要留头，当出杆、送杆后，你的头会自然随着你的重心转移抬起来。打球的时候记住这两个要点，慢慢的练习，找到击球点，那么你就入门了。祝愿你能早日成为高球人群里面的佼佼者。

Tee发球台高尔夫选手每洞发第一个球的平坦区域。他们必须在发球台两个标志之间发球。这也指高尔夫选手只可以在第一次击球使用的木制或者塑料制的，把球举起来，这样打球更容易一些。

果岭在球洞周围非常平坦的区域。这个区域的草很特殊，有利于选手将球推到洞中。

球道从发球台到果岭之间宽阔的草区域。

长草区球道的边缘区，草更长一些，所以不容易打球。

洞高尔夫球场上一共有18个洞。由发球台、球道和果岭组成。洞也指事实上高尔夫选手想把球打进的洞，通常里面插一只旗来指示。

Pin洞是事实上洞的另一种说法，有一只旗来指示。

Par标准杆是指高尔夫选手把球打进指定洞里应该使用的标准或者打球的特定数目。通常由洞的长度和难度决定，一般为35杆。18洞的总杆数应为72杆。当选手打完一洞用完同等数量的杆数，那么他们就使用了为这个洞设定标准杆同样的数量。

小鸟球是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少一杆的数量打完一洞。例如标准杆是4杆，但选手只使用3杆就打完这洞。

老鹰球是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆少两杆的数量打完一洞。

博基是指高尔夫选手使用了为一洞设定标准杆多一杆的数量打完一洞。

沙坑在球场周围设的沙坑。有一些特殊规则适用于选手怎样从沙坑里打出球。从沙坑里打出球非常困难。

障碍选手不容易打球的地方或者事物。有一些特殊规则适用。包括池塘、河流和湖，这些叫做水障碍。如果他们把球打到障碍里，选手可以弃球，然后从一个特殊地方打球，也可以招致罚球。

草皮（削下来）高尔夫选手削下来或者击球后削下来的草皮。

木杆（1号）有圆的大杆头的大木杆，用来击出长距离的球。高尔夫选手自己的球袋里可能没有准备。大力击球就是用1号木杆击出长距离的球。

推杆有小平头的球杆，用作在果岭上推球，使球进洞的杆。To是用推杆推球。

铁杆用金属做的杆，有角度的杆头是用作中距离的击球。高尔夫球手会带很多这种杆。杆号越小（例如4号铁杆），球击得越远。

劈击出一杆非常短而高的击球，通常在果岭边缘附近击出，或在沙坑外面或要越过某物体。

沙杆或劈起杆是一种特殊铁杆，在杆头有更大的角度，后部设计得光滑，用作从沙坑处非常短而高的击球

球僮负责在球场中为专业选手背高尔夫球杆包，建议高尔夫球手杆的选择和技巧的人。球僮通常获得他们服务的高尔夫球手奖励的％。

低于标准杆高尔夫球手的击球数低于标准杆数。例如，低于标准杆3杆是是指高尔夫球手在当天的比赛中获得了低于目标三杆的成绩。

Cut切当比赛举行两天以后，从156名选手降至（“切”至）大约70名选手。如果选手“获得了切”，他们将在后两天中继续比赛。如果他们“失去了切”，将被排除来竞争之外。

轮一“轮”是18个洞。每天选手们进行一轮的比赛

9前后918球洞的球场被分为两组9球洞。前9（19洞）被称为前9或外9，而后9（洞）被称为后9，或内9。

Pro职业选手（职业选手）的缩写，指那些以打高尔夫球为生的人，已获打高尔夫职业比赛的资格。

巡查指官方正式的监管职业比赛的专业高尔夫组织。这包括欧洲巡查、亚洲巡查或澳洲巡查

PGA代表职业高尔夫协会

当高尔夫球被意外地击向另外一人时，该词被喊出，以警告该人躲藏闪避。如果你听到这个词，用手盖上你的头和脸

第19洞在高尔夫行话中指的是会所中的酒馆，在那里高尔夫球手们在他们打完18个洞后，尽情享受黑牌。

传说很久很久以前，有一名苏格兰牧羊人在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项贵族运动。而据考证，高尔夫这个词最早出现在年苏格兰议会文件中，当时由于高尔夫球盛行，将许多年轻人从射箭运动中吸引了过来。因此政府下令禁止。年3月，苏格兰王室颁布了一项“完全停止并且取缔高尔夫球”的法令。原因是这项消遣性极强的运动，妨害了苏格兰青年演练苏格兰“国术”——射箭。

但实际上，连主持制定法规的苏格兰国王詹姆士四世自己最终也嗜高尔夫球成癖，成了高尔夫球场的狂热的常客。而詹姆士五世国王及其王后，也效法詹姆士四世打起了高尔夫球。

而早在苏格兰打高尔夫球之前，在中国和古罗马都曾流行过类似高尔夫球的以杆击球的游戏。公元前二、三百年时，中国有种被形象地称为“捶丸”的游戏，而公元前27年至公元395年的古罗马有一种以木杆击打羽毛充塞制成的球的游戏。

和它在我们的印象中的“年轻”不同，在世界上种类繁多的体育运动中，高尔夫球可算是一项较为古老的运动，高尔夫球于年在苏格兰的圣安德鲁斯市兴起。当时苏格兰的一项重要军事运动———射箭术正在处于衰落的境地，而高尔夫球却从此勃兴了。

苏格兰的圣安德鲁斯城的地理条件得天独厚，它有自然形成的高尔夫球场所需的障碍物————海风吹成的沙洼，漫布着楠属植物的沙丘，蜿蜒曲折的溪流，阵阵不断的海风，苏格兰人就在这儿打高尔夫球。因此，对于苏格兰人来说，真正的高尔夫球场就应在这沙丘之间，大自然就是这种球场的“建筑师”，而其它的球场相对来说则是“内陆球场”。

尽管当时没有文字记载可以证实日期，据说于年已经成立了“皇家黑石楠”高尔夫俱乐部。年，在圣安德鲁斯市正式组织了“圣安德鲁斯市皇家古典高尔夫俱乐部”。据说，该俱乐部由22个贵族和绅士建立。他们还制定了13条基本的高尔夫球规则。今天，世界成千上万的高尔夫球场还沿用着这些规则。

圣安德鲁斯市真可以说是“高尔夫之都”，每年有数以万计的“朝圣者”来参观这里的高尔夫球场。“皇家古典高尔夫球俱乐部”部长的就职仪式也很特别。按照传统，新任的部长必须在9月第三周的星期三进行就职仪式。届时，他本人必须走马上任，要像高尔夫球一样“击入办公室”。表现方式是，他跨上第一个开球处，在他前面是球场，鱼贯而立着一批球童，然后，由他发出一球，球童们争着拾球，拾得者奖一英镑。其后，一尊古炮鸣响，在这隆隆炮声和滚滚烟雾中，部长宣布就职。

希望你满意

一个球包里一般有14根杆，3木，9铁，1推，另一根是属于你自己的特殊角度杆，当然，这要在你打到一定的水平的。

一般你到练习场教练都会让你从7铁练起，因为7铁是中间的杆，你学会了7铁的挥杆动作那其他的杆你就基本都会了，可以说7铁是绝对的基础。

你在练习场练7铁如果能一直打出150码以上，你就可以尝试挥动其它的杆咯。

不过高尔夫是很注重挥杆动作的，请你先空挥杆吧，多听听教练的话哦。教练是对的哦！