如何快速祛痘-适合学生的祛痘绝招

把苹果切的薄薄的一片，晚上睡觉前把脸洗干净，把切好的苹果片贴在上面二十分钟左右会干干的贴在脸上时拿掉如果你觉得可以接受的话也可以让它在你脸上过夜的

第二天痘痘就已经消肿啦。

首先要知道痘痘是怎样形成的

中医认为引起痤疮的原因是面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。

西医则认为青春痘的病因分为2个原因

内因内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。

诱因神经精神因素饮食因素大便、睡眠等个人行为因素烟、酒等嗜好因素药物因素化妆品及皮肤护理因素等。

青春痘又分为八大类，分别是

A、粉刺初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

B、丘疹性痤疮炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤

疮。

C、脓包性表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

D、囊肿性表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。

E、结节性脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。

F、萎缩性丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。

G、聚合性数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。

H、恶病质性超重型青春痘，虽极少见，但却相当严重。损害为小米至黄豆大的紫红色丘疹、脓疱或结节，黑头粉刺不多，经久不愈多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

形成青春痘的主要过程

体内脏腑功能失调→内分泌失调→皮脂腺分泌旺盛→油脂过多→毛孔粗大堵塞→角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起→角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色→细菌在毛孔里和油脂搅和在一起→痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖→导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节→整个毛囊变红、发炎→细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮，及时去正规的皮肤科或皮肤病医院治疗尤为关键。

要治好青春痘，要看你的肤质是怎么样的，对症下药才行

皮肤肤质的5大分类中性、干性、油性、混合性、敏感性

给你提供二个肤质测试法

第一个洗脸测试法

洗脸测试法是通过洁面后“紧绷”感觉所持续的时间来判断。洁面后不擦任何保养品，面部都会有紧绷的感觉。

干性肤质紧绷的感觉40分钟后才会消失

中性肤质紧绷的感觉30分钟后会渐渐消失

油性肤质紧绷的感觉20分钟就会消失

混合性肌肤在洁面后，前额、T区紧绷的感觉20分钟后会消失，但双颊紧绷的感觉有可能持续到40分钟。

第二个纸巾测试法

晚上睡觉前用中性洁肤品洗脸，不擦任何保养品就上床休息。第二天早晨起床后，用面巾纸轻轻擦拭脸部。

油性肌肤前额、鼻子、脸颊、下巴等四个部位会在面巾纸上留下大片油迹。

混合性肤质前额、鼻子、双颊、下巴中有二三个部位出油，其它部位较光滑或有些干。

中性肌肤前额、鼻子、双颊、下巴都不觉得干或比较光滑，纸巾上有油迹但不多。

干性肌肤前额、鼻子、双颊、下巴又干又紧，没有光泽，纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹。

我以前也是有很多的痘痘，也用过很多祛痘产品，但是效果都不大。最近我在用贝诗黛儿的祛痘产品，感觉还不错，你可以去试一下。

你洗脸的可以用‘S的蓝色系列

然后化妆水可以用一些专门对付痘痘的

然后你可以买DHC的还白凝露来去疤

然后有些痘痘你可以用‘S的蓝色系列的化妆水湿敷

当然你也可以买‘S的蓝色系列的凝胶搽在痘痘上

我个人觉得还蛮有效的

你可以试试看

可能因为我是学生

所以觉得这个方法还蛮贵的

粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和

睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩35分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日23次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75酒精棉球消毒过的医用注射针头（57号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。