脸上皮肤干燥怎么办-脸上干燥脱皮小妙招

你的皮肤脱水严重平时用的护肤品这时候已经不再适合了应该选用一些保水锁水效果更好的产品才行

平时要注意日常保养和防晒多用适合自己的美白保水面膜多食蔬菜水果多饮水就可以改善你的肌肤状况了

睡前可以试下用青瓜敷面它的美白保水效果是不错的做完面膜一定要用乳液保湿才行

也可以试下用保湿美白的化妆水做面膜用用化妆棉沾满化妆水敷面五到十分钟就可以快速有效地改善你的脱水状况了而且美白效果还会加倍呢记住一定要用乳液保湿呀

根据你的描述，估计为鱼鳞病，考虑维生素A缺乏，意见建议建议补充维生素A，外擦尿素乳膏。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。注意多喝水避免辛辣刺激食物。

好好睡觉，多睡觉

吃点大枣、枸杞、桂圆之类的补气血的食品

多喝水，清肠子、排毒素

最好是用精华很多的面膜每天早晚使用，有时间去专业地方作个深成的补水护理回更好的

皮肤保养最重要的是补水：首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水1、用矿泉水所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的把面膜贴蘸湿然后敷在脸上分钟这个时间差不多水分被吸收掉了即可如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！2、用黄瓜进行补水把黄瓜切成薄薄的片然后贴在脸上分钟后洗去即可黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白皮肤干当然是补水了给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补1多喝水白开水纯净水多吃水果2多吃豆制品3每周至少喝两次煲汤4切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水再用润肤霜因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的并不能起到补水和锁水的作用而这一点柔肤水就可以帮助你5日霜和晚霜不能混合用晚霜对皮肤而言是非常重要的因为晚上是皮肤成长的时候用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢当然用晚霜之前还是要用柔肤水6皮包里永远都带有一盒吸油纸因为出油也会影响皮肤补水的效果7保证充足的睡眠8如果有必要的话还可以使用面贴膜皮肤为什么会缺水？空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。

补水保湿的重要性缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。补水保湿是3种武器1）保湿乳液霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修课。大部分品牌都准备了清盈的乳液和滋润的乳霜供8同肌肤季节需要。一些日用还有防晒功能。

2）保湿精华素：蕴含了该保湿系列最珍贵的成分和最核心的技术，有立竿见影的滋润效果，是物有所值的重点保湿首选。3）保湿面膜：集中供给水分的“急救站”，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔感到幸福，上妆容易完美。亦适合旅途及长时间疲惫后消压。保湿面膜怎么敷？中干性肌：滋润型，一周23次。混合性肌：清爽型，一周2次，一次全脸，一次局部较干燥区。

油性肌：两周一次，清爽保湿面膜或美白面膜中保湿效果好的。