奶水太多怎么办-宝宝喝奶粉有营养吗

亲，这个每一个人的情况是不一样的啊，再说了，你没有全部排出来奶水，没有挤出来测量过，那么也不清楚一次的奶阵奶水有多少的，这个还是看每一个宝妈的自身情况的啊.

新生儿的奶量没有，按需喂养即可。有奶阵表示你的奶水充足，但是不能判断具体有多少毫升哦。每个人的情况都不同，我们也不好妄加判断。如果宝妈想知道的话，建议用吸奶器吸出来，这样就可以大概知道了。

我家宝宝喝贝欧莱奶粉一年多了，美国全食超市（Whole Foods Market）畅销有机奶粉品牌，这个奶粉含有宝宝所需的五十多种营养物质包括钙，铁，锌，蛋白质等等，营养全面，宝宝喝了一直都很好，好吸收、好消化，没有出现过便秘，宝宝很喜欢，推荐~。

贝欧莱奶粉，是配方最接近母乳的，口感也不错，奶源好，口碑好，质量有保障，这款奶粉里的营养十分全面呢，宝宝放心喝吧，一款很好的奶粉哦。

　　以下退奶食物供需要的妈咪参考，妈咪们也因体质与地质的不同而可能使以下食物的效果不尽理想。妈咪们可结合当地的风俗来择取。

　　退奶的食物1、肉食类-螃蟹.田螺。

　　2、中药材类-生麦芽水.人参.薄荷.花椒.山槴。

　　3、蔬菜类-苦瓜.生黄瓜.香菜.大蒜.韭菜.笋子.洋葱.绿色花耶菜.菠菜.豆芽菜.芦笋。

　　4、水果类-西瓜.香蕉.柿子.番石榴.葡萄柚.橘子.莲雾.梨子.瓜类。

　　5、其它类-柿饼.咖啡.菊花茶.香烟.巧克力。

　　附:发奶的食物

　　1、蔬果类-高丽菜.蕃茄.红萝卜.青江菜.慥米.胚芽米.花生.豆类.山药。

　　2、肉食类-鸡.鱼.瘦肉.蛋(要增加蛋白质摄取,最好有一半以上的食物是动物性蛋白质)。

　　3、其它类-牛奶.豆浆.热奶茶.起司.海带芽.黑豆水.黑芝麻粉.啤酒酵母.卵磷脂.甜酒酿.鸡粉。