这是一本关于生活在夹缝中的人如何突围的书籍。作者通过深入剖析生活中的种种困境和挑战，提供了一系列实用的方法和策略，帮助读者在夹缝中找到出路，实现自我突破和成长。是一本值得阅读的励志自助书籍。
一、在生活的夹缝里
1、在生活的夹缝里，我们常常感到无助和疲惫。生活中的各种压力和困难，让我们感到无从下手，无法掌控自己的命运。但是，正是在这些夹缝中，我们才能够体味到生活的真谛，感受到生命的意义。
2、在生活的夹缝里，我们需要学会适应。不同的人生阶段，都会有不同的挑战和难题，我们需要不断地学习和成长，才能够应对这些挑战。无论是工作上的压力，还是家庭中的矛盾，我们都需要保持一颗平静的心态，冷静地分析问题，找到解决问题的方法。在生活的夹缝里，我们需要学会坚持。
3、生活中的困难和挫折，往往会让我们感到疲惫和无力。但是，只有坚持下去，才能够走出困境。我们需要相信自己的能力，相信自己能够克服困难，走向成功。在生活的夹缝里，我们需要学会感恩。生活中的每一个细节，都是我们生命中的一份礼物。我们应该感恩身边的人，感恩他们的关爱和支持；感恩生活中的每一个经历，感恩它们让我们成长和进步。
4、在生活的夹缝里，我们需要学会珍惜。生命中的每一个瞬间，都是宝贵的。我们应该珍惜时间，珍惜身边的人，珍惜生活中的每一个美好瞬间。只有珍惜，才能够让我们的生命更加丰富和有意义。总之，在生活的夹缝里，我们需要学会如何面对生活中的挑战和困难。只有坚持和感恩，才能够让我们走得更远，活得更好。让我们一起努力，创造更加美好的生活。
二、生活在夹缝中的人
1、生活在夹缝中的人，是指那些身处社会底层，既不具备社会经济地位也不享受社会福利保障的人群。这些人面临着生存、就业、教育、医疗等方面的巨大压力，无法享受到社会的公平和正义。在这个社会中，生活在夹缝中的人往往是最容易被忽视的群体。他们常常处于一种无助的状态，无法获得公平的竞争机会和各种资源的平等分配，只能在社会的边缘挣扎。
2、他们中的大多数人没有文化、没有技能，没有稳定的收入来源，生活十分困难。更可怕的是，越来越多的人加入了这个群体。
3、经济危机、就业压力、房价上涨等问题导致越来越多的人落入了这个困境。他们的生活没有保障，没有计划，甚至没有希望。然而，社会的进步还是有一定的积极意义。政府和社会团体开始注意到这些人的存在，积极推动各种扶贫政策和公共项目，帮助他们脱离困境，重获生活的尊严。
