水母网7月22日讯（烟台晚报记者 徐鲲）昨天的高温天气让市民感受到了“三伏天”的热度，今天进入“中伏”，记者从气象部门获悉，今明两天，我市大部分地区仍将持续出现35℃以上的高温天气，局部地区气温可达37～39℃。气象部门提醒公众，今天紫外线辐射很强，中午时分应尽量避免外出。
昨天白天市区上空云量不多，太阳热力四射，气温较前几日大幅上升。早上6点，市区最低气温已经达到了24℃，此后开始一路攀升，到下午4点，白天最高气温升至36℃。
烟台市气象台21日17时继续发布高温黄色预警信号，请注意防范高温暑热天气带来的不利影响。
今天进入“中伏”，“小暑”节气结束。白天我市大部分地区以多云天气为主，南风，风力不大，白天气温继续上升。预计今天白天全市最高气温，沿海在36℃左右，内陆38℃，市民要注意防暑降温。今天紫外线指数仍为最高的10级，辐射强度很高，大家外出时应注意防晒。
明天进入“大暑”，我市阴有雷阵雨，南风，风力不大，气温依然较高，由于空气湿度增大，闷热感觉明显，市民应注意防暑降温。后天天气多云，西南风，风力不大，气温略有回落。周三到周四，我市阴，部分地区有小雨，气温小幅上升。
明天，我们将迎来二十四节气中的“大暑”。烟台气象局气象专家介绍，每年阳历7月22日到23日前后，当太阳到达黄经120度，就是“大暑”节气。“大暑”是一年中最热的节气，因为比小暑还要热，所以称之为大暑。气象专家表示，大暑是雷阵雨最多的季节，气候炎热，酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而入，心气易于亏耗，尤其是老人、儿童、体虚气弱者容易患上中暑等病。为预防中暑，此时节应注意合理安排工作，注意劳逸结合；避免在烈日下暴晒；注意室内降温；睡眠要充足；讲究饮食卫生。
烟台市气象台7月21日17时提供最新天气预报：今天白天到夜间，市区天气：多云，南风，风力3到4级，最高气温36℃，最低气温25℃。明天白天到夜间：阴有雷阵雨，南风，风力3到4级，最高气温35℃，最低气温26℃。后天白天到夜间：多云，西南风，风力3到4级，气温：31～27℃。
