双排旱冰鞋-双排溜冰鞋哪个牌子好

其实倒溜是很简单的，对着一个墙一推，然后右脚放在左脚的前面一点成S型交叉溜，注意这时的重心在右脚，一开始有可能会停下来，但是久了你就好了，就是多练，如果会了倒滑，就可以学倒跑了

1、首先要适应倒溜的滑行状态，就是倒溜时如何保持身体平衡。可以在溜冰场找人推着你往后倒退，或者你随便找个能溜冰的地方，再找个玩伴推去适应这个状态。这是最快的方法。

2、实在找不着人，就推其他物体（墙、扶杆等），借助力量往后滑行练习，这是最笨的方法，但一段时间后也会适应。

米高旱冰鞋

双排的不专业啊。你可以去网上找找看哈。单轮旱冰鞋要专业点，你可以考虑下单轮的，呵呵……我在品牌网上查到现在旱冰鞋十大品牌有：米高，动感，美洲狮，金马，智趣等，尤其是动感溜冰鞋，非常受欢迎的。你可以上那网上查查，认真比对下，选个性价比高的。选定后直接到市场上去买就方便多了。呵呵

找个教练教你。。。

建议你不要着急先练习正后方向的倒葫芦，主要练习腿部的力量和重心的把握葫芦的圈要尽量大随后，可以把其中一支脚提到前面，接着画葫芦，一定要把葫芦画大再往后，你可以在冰场上观察那些滑的好的人是怎么滑的，也可以向他们请教毕竟，在这里没有实际操作，你也没有感官上的感受，会有一些困难1溜旱冰的技巧和注意事项没有绝对的窍门，重要的是多练习，技巧是有的，有下面多条供参考：▲站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。

▲起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。▲滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲。▲身体的摆动：将重心放到左脚，用右脚推轫并伸向外侧伸展，滑行；然后将双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推轫、伸展、滑行，如此左右不断互换。▲身体的姿势：身体稍稍半蹲，像是要坐。将双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。

▲停止：以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。溜直排轮滑的聪明小常识▲无论何时何地都要了解自己的”极限〃在哪里，而且保持在范围内。▲在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。▲一定要戴头盔及护具。▲远离滑行的危险区域：沙、树枝、叶子、碎石、油渍、水滩、会吃轮子的格子地。

▲如果那块危险区域是不可避免的低地，则试着将重心放在脚跟，保持直行滑过或跨过。▲弄清滑行方向。▲遇到矮墙：先完全停下来，以横步方式跨过。▲在公路上滑行要特别小心！有时汽车、出租车和自行车是不可预测的。要给自己留有足够的空间。注意司机动向，以判断他的路线，并且要预防车门突然打开。国内大城市的马路都是限制人们穿溜冰鞋上路的，你就要小心了，警察随时在你跟前。

▲要了解前后的交通状况，并且确定他们都意识到你，当然醒目的衣服是少不了的。▲在光线不够的地方要穿上反光护具及小灯。▲溜冰时不要戴着耳机，虽然这很酷，但会影响你的注意力。

、降低上体姿势，使上体与地面成水平，重心降低，这样有利于中心的平衡，而且重心降低后气流对身体的阻力也将降低。2、滑行时脚蹬出去的方向尽量相侧。3、滑行时的摆臂动作协调一致。以上只是大致如此，具体还是建议去找专业教练指导