全身美白的有效方法-明星怎么忽然全身变白

感觉美白其实挺简单只要选择方法胡悦变小白的经历很不错关于如何美白的

平时我们用的白醋也可以用来洗脸的哟清洗脸部时要用凉水来清洗，是毛孔收紧

每天临睡前洗脸一次，坚持一段时间后可发现脸部比以前白净了不少

少量食用盐合着洗面奶或洁面皂搓匀一起使用，由内而外的洗脸才能彻底清洁面部。

保证睡眠时间的充足，不仅可以减少由于疲惫给肌肤造成的强大压力，更能让肌肤得到更多的休息时间

选择用水果养护肌肤的同时，一定要正确使用，水果中含果酸和色素，为此在选择敷面膜的时候，最好选择果肉和瓜肉。

建议美白针含有多种对人体健康的复合成分，能抑制细胞氧化、快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素、修复受损细胞，补充活化美白因子是全身美白因子的细胞更新，从而改善缺氧性晦暗、粗糙皮肤等

泡个牛奶浴好了

美白可以试试邹大夫中药美白茶，全身美白的，我正在喝第二个疗程，已经见到了不错的效果

■简单方法

→用柠檬汁洁白牙齿←

…方法如下：

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

■小技巧

你可以试着使用牙粉

牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次。

约五至十天就有成效出现了。很有效。

不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话

可能就要到各牙医诊所请求帮助。

■这三种方法也不错

1冷光美白：

照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。

2美白牙齿笔：

它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「」这个牌子。

3百龄牌的洁克美白牙粉：

效果也不错！

■目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：

●1超音波洗牙：

健保给付的洗牙主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时齿颈部邻接面的结石去除掉了牙齿也会有美白的表现。

厚层的染色借着超音波洗牙也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞有沟槽或是邻接面的地方染色是不易清除的。

●2肠杯加上糊剂打磨：

这是传统的牙齿美白方式糊剂用的是。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽邻接面的染色它还是没有办法清除掉。

●3牙齿喷砂处理：

由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机可以将牙齿表面上所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处和邻接面处。它使用的颗粒是。

以上方法主要是去除附加在牙齿表面上的牙菌斑、牙结石和染色而恢复牙齿原来的颜色而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色恐怕就要藉助过氧化气类药物才能达到美白牙齿的效果。

●4活性牙齿漂白：

借着个人牙齿漂白牙托放入10的碳酸盐过氧化氢将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数每次漂白的时间。和全部疗程结束停止的时间。它的缺点是：疗程较长约2周的时间才能达到一般患者想要的美白效果。另外药物本身对牙齿对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做比较好。

●5电浆牙齿美白：

它一样是利用过氧化物药剂涂布在牙齿表面上组电浆机器照射、去活化催化药物的氧化还原反应而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约1小时必需在牙科诊所里做全部疗程35次才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿颊侧面尔。申中线算起上、下、左、右每边4颗16颗牙齿的类侧面。

●6雷射牙齿美白：

它是利用较高浓度的漂白剂H2O2过化氢搭配适当的雷射剂量催化特殊触媒强化过氧化氢的漂白作用将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性无色素结构而达到安全美白的疗效。在21世纪一切讲求速度效率的您恐怕它就是您最好的选择。它一次就OK。一次疗程约3小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上下排前面的16颗牙齿袛有颊侧面。

虽然使用过氧化氢药物处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害但是都在可控制的范围内不必过虑。牙齿和软组织的不适大约过36天就可恢复正常。

★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。

市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计。